咳嗽可以說是很常見的一種癥狀,多數(shù)的人在生活中應該都會遇到這個問題,一旦出現(xiàn)了咳嗽身體會非常的難受,這個時候應該怎么辦呢?能夠引起人們咳嗽的原因有很多,我們要特別的注意一下,大家知道吃什么可以緩解咳嗽的癥狀嗎?下面會有詳細的介紹。
多喝水
多數(shù)人會出現(xiàn)咳嗽,主要還是因為呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)了問題導致的,比較常見的就是因為感冒引起,不過還可能因為身體其他部位出現(xiàn)在病變,不管是因為什么原因,出現(xiàn)了咳嗽之后,都應該要多喝水是,水可以將引起咳嗽的病菌帶出體外。
保證充足的睡眠
人們會出現(xiàn)咳嗽很有可能只是一個前兆,在這之后人們很有可能會出現(xiàn)發(fā)燒等癥狀,大家會感覺自己身體的抵抗力會突然間下降,所以在這個時候應該要保證充足的睡眠,只有養(yǎng)足了精神才可以增強身體的抵抗力,才可以有效緩解咳嗽癥狀。
注意保暖
如果人們有咳嗽的癥狀,很有可能是因為受寒感冒引起的,這個時候大家應該要做好保暖的工作,天氣冷的時候出門要帶上圍巾和帽子,避免再次被寒氣侵體,不然會加重感冒的癥狀,所以說做好保暖,對緩解咳嗽非常有效的。
白蘿卜煎水
大人咳嗽得厲害可以用白蘿卜煎水服用來治療,方法是取白蘿卜洗凈,不要去皮,連皮一起切成薄片,加水煎服,一日數(shù)次,連喝三日,對于嗓子干癢咳嗽有一定的效果,值得一試。
服用枇杷糖漿
大人咳嗽如果喉嚨無痰,干咳,并且伴有嗓子發(fā)癢的癥狀出現(xiàn),可以試著用枇杷煎水服用,也可以去藥店買枇杷糖漿,這個糖漿對這種咳嗽治療效是非常不錯,基本喝下去就能見效,
吃消炎藥
大人咳嗽,如果沒有感冒發(fā)燒,可以只吃消炎藥來進行治療,如果還伴有感冒發(fā)燒的癥狀,那就還要加上退燒的藥一起服用,連服三日,如果沒有效果建議趕緊去醫(yī)院診治。
咳嗽的原因
1、普通感冒
感冒又叫做上呼吸道感染,它是由鼻病毒進入人體所引起的,當病毒到達人體上呼吸道黏膜,就會使上呼吸道黏膜發(fā)炎,進而引起流鼻涕、咳嗽、打噴嚏等癥狀,因此,如果咳嗽的同時還伴有流鼻涕、打噴嚏,就可以確定是普通感冒,只需要及時服用感冒藥就可以了。
2、咽炎
咽炎是咽部的非特異性炎癥,一般可單獨發(fā)生,也可以與喉炎、扁桃體炎同時發(fā)生,分為急性和慢性兩種,其主要癥狀是咽部干燥、疼痛、紅腫、充血,患者經(jīng)常感覺咽部有異物,而不停的咳嗽,這種咳嗽頑固而不易治愈,建議及時咨詢醫(yī)生,接受治療。