肝硬化可以說是很常見的一種肝臟類疾病，出現(xiàn)此病的人數(shù)一直在增加，得了肝硬化之后人體會有多種不適的癥狀出現(xiàn)，嚴重的會影響到人們的生命健康，發(fā)現(xiàn)自己得了肝硬化應(yīng)該怎么辦呢?能夠引起人們肝硬化的原因有很多，下面會有詳細的介紹。
1、肝臟怕累，應(yīng)少熬夜
長時間熬夜可能會導(dǎo)致人體睡眠不足，身體的抵抗力下降之后，還會影響了肝臟夜間的自我修復(fù)，肝臟修復(fù)一般都是在熟睡中進行，熬夜很有可能會讓肝臟無法完成毒素的排泄，導(dǎo)致新鮮的氣血無法生成，長時間下去已經(jīng)受損的肝細胞難以修復(fù)，反而加劇惡化。
2、遠離各種可能受血污染的器具
肝硬化這種疾病會給身體帶來很多危害，所以大家在平時應(yīng)該要護理自己的身體，盡量避免不必要的輸血打針、刺青等，還有生活中不要和他人共享牙刷、刮胡刀等，一定要以減少接觸可能受到血液污染的器具，這樣能夠緩解肝硬化的癥狀。
3、合理飲食
得了肝硬化的朋友生活中應(yīng)該要注意自己的飲食，在零食不均衡的飲食會增加肝臟的負擔，主要是因為肝臟把食物轉(zhuǎn)換為身體能量，肝臟出現(xiàn)了問題，那么肝臟把非碳水化合物轉(zhuǎn)化成能量比把碳水化合物轉(zhuǎn)化成能量更困難，并且會加重。
4、謹慎用藥
藥物在進入身體之后需要經(jīng)過肝臟代謝解毒，因此服用藥物之前遵醫(yī)囑!
肝硬化的原因
【1】感染：新生兒梅毒可能引起肝硬化。血吸蟲蟲卵可致門管區(qū)纖維組織增生，伴有肝硬化者可能與其他病原有關(guān)。瘧疾不會引起肝硬化，如果有營養(yǎng)不良及病毒性肝炎及毒性因素可能導(dǎo)致肝硬化。
【2】免疫紊亂：狼瘡樣肝炎引起的肝硬化。
【3】慢性酒精中毒：往年調(diào)查，在歐美國家酒精性肝硬化約占全部肝硬化50%-90%，而在我國則比較少見?，F(xiàn)今由于人們應(yīng)酬、交際等活動的增多，喝酒不可避免，從而導(dǎo)致酒精性肝硬化發(fā)生率逐年增加。
【4】長期膽汁肝硬化，有兩種類型，即原發(fā)性膽汁型肝硬化(由于肝內(nèi)膽小管阻塞而引起);另一種類型為繼發(fā)性膽汁肝硬化(由于肝外膽管阻塞引起)。成人的阻塞多由于膽石、狹窄、癌腫、慢性胰腺炎等引起。
【5】化學(xué)毒物或藥物：許多化學(xué)毒物或藥物可損傷肝臟，長期或反復(fù)地接觸工業(yè)毒物，如四氯化碳、砷、氯仿等，或使用藥物如異煙肼、甲基多巴、四環(huán)素、氨甲碟呤等，可產(chǎn)生中毒性或藥物性肝炎以及慢性活動性肝炎，進而發(fā)展為大結(jié)節(jié)性或小結(jié)節(jié)性肝硬化。
【6】遺傳和代謝性疾?。焊斡不∫蛴心男?由遺傳和代謝性疾病的肝臟病變逐漸發(fā)展而成的肝硬化，稱為代謝性肝硬化。
