腸炎怎么辦 良好的心態(tài)能夠預(yù)防這種疾病(2)

  4、飲食不注意:包括飲食因素如飲食不當(dāng)引起的腹瀉,食物過期如牛奶過期、及不清潔的環(huán)境、氣候的突變、生活規(guī)律的突然改變均可以引起腹瀉。

  5、口服避孕藥女性患者腸炎的危險(xiǎn)性增加:來自美國和英國隊(duì)列研究指出,口服避孕藥婦女患炎癥性腸病的危險(xiǎn)性增加40%以上。長期口服避孕藥或大劑量服用雌激素婦女腸炎發(fā)生的危險(xiǎn)性高。

口服避孕藥女性患者腸炎的危險(xiǎn)性增加

  腸炎吃什么

  1、腸炎患者常見的癥狀就是腹瀉,多吃以下食物有利于止瀉,如馬齒莧、薏苡仁、扁豆、山藥、山楂、烏梅、蘋果、荔枝、蓮子、糯米、粳米、茨實(shí)、藕、火腿、烏雞等。

  2、柿子、石榴、蘋果這些水果都含有鞣酸及果膠成分,均有收斂止瀉作用,對(duì)腸炎患者促進(jìn)腸蠕動(dòng),增強(qiáng)腸道活力,恢復(fù)腸道正常排便功能有這非常好的作用。

  3、新鮮嫩葉菜。葉菜好是將其榨成菜汁或果汁進(jìn)行飲用。不單有補(bǔ)充營養(yǎng)的作用,而且還可以補(bǔ)充長期腹瀉丟失的身體水分的作用。

  4、慢性腸炎病人的消化吸收功能差,應(yīng)采用易消化的半流少渣飲食,采用少量多餐的方法,以增加營養(yǎng),改善癥狀。尤其是慢性結(jié)腸炎急性發(fā)作時(shí),應(yīng)食粥類、精米面類、魚蝦、蛋類和易消化的軟爛食物,以使腸道得以休息。

  5、如胃酸分泌過少,可以多喝濃魚湯、雞湯等味道鮮美的食物或者適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)酸的食物比如山楂、酸奶、酸味果汁以刺激胃酸分泌,增加食欲。

  6、如胃酸分泌過多,則應(yīng)避諱雞湯、肉湯、魚湯等味道鮮美的食物。食物盡量做的軟、爛、細(xì)、碎。可以多喝牛奶、豆?jié){,多吃饅頭、面條、面包以中和胃酸。

如胃酸分泌過多,則應(yīng)避諱雞湯、肉湯、魚湯等味道鮮美的食物

  7、患者病情好轉(zhuǎn)時(shí),就可以吃些容易消化且營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或者是半流質(zhì)食物了。如大米粥、細(xì)面條、蒸蛋羹、咸餅干等。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了胃炎怎么辦,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做可以緩解腸炎的癥狀了,在平時(shí)大家應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防這種情況的出現(xiàn),生活中注意護(hù)理好自己的身體,多吃一點(diǎn)護(hù)理腸胃的食物,一旦出現(xiàn)了腸炎的盡早的治療。

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