柚子：含類胰島素、維生素、尼克酸、糖類、鈣、鐵、磷、脂類等。味甘酸、性寒?？上職?、消炎、化食醒酒，有獨(dú)特的降血糖功效，還可以美容長(zhǎng)發(fā)。
檸檬：堪稱美容“多面手”。檸檬含維生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以軟化及清潔皮膚，并可深層潔凈皮膚及增加臉部彈性。
獼猴桃：獼猴桃是百搭的好水果，適用于各類肌膚。只要將獼猴桃榨汁涂抹于臉部十五分鐘取下，就能讓獼猴桃發(fā)揮保養(yǎng)肌膚、防止老化的作用。美容佳品不能遺漏哦。
荔枝：荔枝算是排毒養(yǎng)顏的理想之選。它能夠促進(jìn)身體毒素排出、細(xì)胞的合成，對(duì)于細(xì)嫩皮膚有不錯(cuò)的效果。
杏桃：杏桃用來(lái)美容主要是能夠起到促進(jìn)肌膚愈合的作用。
第一、先停掉我們正在用的護(hù)膚品
現(xiàn)在的護(hù)膚品種類太多了，讓人挑花了眼，很多女性朋友都經(jīng)不住誘導(dǎo)，經(jīng)常更換護(hù)膚品品牌，他們也不會(huì)考慮自己皮膚的耐受程度，更換護(hù)膚品的時(shí)候容易出現(xiàn)皮膚問(wèn)題。如果盲目更換了不達(dá)標(biāo)的護(hù)膚品就會(huì)加重肌膚過(guò)敏問(wèn)題，停一段時(shí)間確定皮膚問(wèn)題跟化妝品沒(méi)有關(guān)系之后，再進(jìn)行使用也不遲。然后采用有效的治療方法進(jìn)行治療身體出現(xiàn)的過(guò)敏癥狀。
第二、冷敷
如果出現(xiàn)皮膚過(guò)敏癥狀，都會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢難耐和脹痛的感覺(jué)，這個(gè)時(shí)候有效的方法就是冷敷，可以讓肌膚能夠瞬間得到緩解。但是大家要注意不是什么工具都能用來(lái)做冷敷的，好使用干燥的毛巾進(jìn)行消毒之后用于治療，這樣可以避免細(xì)菌造成感染，導(dǎo)致皮膚問(wèn)題加重。
第三、補(bǔ)水保濕并注意防曬
能夠引起皮膚過(guò)敏現(xiàn)象的因素太多了，有時(shí)是平時(shí)護(hù)膚不到位，有時(shí)跟季節(jié)交替也有關(guān)系，跟吃的東西和喝的東西也是分不開的。如果皮膚一旦出現(xiàn)了過(guò)敏癥狀，首要的任務(wù)就是及時(shí)補(bǔ)水保濕，還要注意防曬，減少紫外線對(duì)皮膚的傷害，皮膚過(guò)敏之后自我的保護(hù)能力就下降了，如果防曬不及時(shí)，會(huì)產(chǎn)生很多黑色素，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)很多色斑。
第四、少吃辛辣刺激食物
辛辣的食物對(duì)皮膚都會(huì)造成一定的刺激，當(dāng)皮膚出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，如果還是不忌嘴，過(guò)敏問(wèn)題就很難解決掉。同時(shí)還要少吃刺激和油膩的食物，對(duì)皮膚也是不好的。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了皮膚過(guò)敏的原因，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道什么情況可能會(huì)導(dǎo)致人們皮膚過(guò)敏了，在平時(shí)大家應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防這種疾病出現(xiàn)，在平時(shí)大家應(yīng)該護(hù)理好自己的皮膚，做好皮膚的清潔，一旦出現(xiàn)了過(guò)敏的癥狀要盡早的治療。
