吸煙
長期吸煙可促發(fā)動脈硬化，使血管脆性增加。在特殊情況下，大量吸煙可引起心血管和神經(jīng)等系統(tǒng)的變化 ,從而引發(fā)腦出血。
高熱量飲食
高熱量飲食和低運動量生活方式催生的“重量級選手”是高血壓低齡化的主要人群。這類人容易出現(xiàn)動脈粥樣硬化，受損的腦血管如同銹跡斑斑的水管一樣又硬又脆，稍不注意就可能引爆血管發(fā)生腦出血。
長期熬夜
常常熬夜會導(dǎo)致腦溢血。因為腦部在一天的工作之后，沒有得到足夠的睡眠時間，長久如此，腦部不堪重負(fù)，造成內(nèi)部血管破裂出血。
由于長期過量的飲酒導(dǎo)致腦出血發(fā)生的案例越來越多，對于職場人士來說，酗酒已經(jīng)由一個誘因逐漸成為腦出血的直接因素。
第一個危害就是對病人自身的健康造成影響。患上腦溢血的病人會出現(xiàn)嚴(yán)重肢體殘疾，比如偏癱，半身不遂。此病也會造成病人言語的障礙，比如失語或者聽不到別人說話，更嚴(yán)重的是有可能造成病人智力的障礙，出現(xiàn)血管癡呆。
此外，腦溢血還會引起患者的一系列并發(fā)癥，如肺部感染、上消化道出血，即應(yīng)激性潰瘍。腦出血合并上消化道出血以混合型和內(nèi)囊內(nèi)側(cè)型出血居多，分別占49%和36%，發(fā)生機制為下視丘和腦干病變所致。
此外還有褥瘡，主要是患者長期不變動體位，而導(dǎo)致局部皮膚及組織受到壓迫時間過長而發(fā)生缺血壞死。
第二個危害就是對患者的精神造成影響。由腦溢血導(dǎo)致的腦血管病后抑郁癥和焦慮反應(yīng)是腦溢血患者較為常見的情感障礙。其抑郁情緒晨輕夜重者較多，易激惹癥狀及焦慮，軀體化癥狀較重，包括交感神經(jīng)興奮癥狀，如心跳加快，胸悶，煩躁，坐臥不寧等。
第三個危害就是對患者家屬造成不便。患有腦溢血的病人往往生活不能自理，需要家人的照顧，從而造成病人家屬的負(fù)擔(dān)，甚至耽誤家屬的事業(yè)和學(xué)業(yè)的發(fā)展，讓整個家庭陷入困境。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了腦溢血的前兆，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道身體出現(xiàn)什么癥狀，可能是要出現(xiàn)腦溢血了，在平時大家應(yīng)該要及時的預(yù)防這種疾病的出現(xiàn)，尤其是對于老年朋友來說，在平時要護理好自己的身體，一旦發(fā)現(xiàn)不適的癥狀要盡早到醫(yī)院治療。
