大家子看港劇的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)聽到人們說到香港腳，其實(shí)說的就是腳氣，其實(shí)很多人都有腳氣，就是患病程度不同而已，得了腳氣大家平時(shí)要怎么辦?想從根本上改善腳氣，就需要知道引起腳氣的原因，在民間一些偏方也能夠緩解腳氣的癥狀，你都知道哪些偏方?
穿透氣的鞋子
患有腳氣的朋友，在平時(shí)需要穿透氣的鞋子，因?yàn)槟_氣是真菌引起的，而真菌快速繁殖所需要的環(huán)境是溫暖潮濕的，想要讓真菌小時(shí)，首先大家需要改變環(huán)境。透氣性好的鞋子對(duì)于改善腳氣效果比較好，大家在平時(shí)也要保證鞋子處于通風(fēng)的環(huán)境。
講究衛(wèi)生
保持腳步的衛(wèi)生情況，對(duì)于抵抗腳氣是非常重要的。生活中大家需要勤洗腳，有一些人認(rèn)為夏天的時(shí)候穿涼鞋不需要洗腳，這個(gè)想法是錯(cuò)誤的，大家在穿涼鞋的時(shí)候，腳部大部分裸漏在外，這樣非常容易沾染細(xì)菌，洗腳能夠改善這個(gè)問題。
洗腳也是有講究的，在洗腳的時(shí)候應(yīng)該要使用溫水，也可以使用香皂或者其他清潔劑，這樣就能夠很好的洗掉腳上大部分沾染的細(xì)菌。還有大家需要對(duì)每天穿的襪子和鞋子進(jìn)行更換和清洗，如果說腳氣比較嚴(yán)重嗎，那么需要用消毒液進(jìn)行消毒。
不接觸污水
即使沒有感染腳氣，也要注意不要接觸污水，避免感染。洗澡時(shí)應(yīng)保持下水道通暢，使污水及時(shí)排除，以免腳下污水聚集，尤其注意在公共洗浴的地方不要踩到污水中。下雨天路上容易積水，不要貪圖涼快或者方便從雨水中趟過，雨水落到地上以后會(huì)沾染很多污染物。如果鞋子或者襪子被污染的水接觸，一定要及時(shí)清洗。
不要弄破水泡
得了腳氣的人，一般腳趾間會(huì)出現(xiàn)水泡，嚴(yán)重的人甚至?xí)谀_底出現(xiàn)水泡。一定不要把水泡弄破，這是因?yàn)樗葜杏泻芏嗾婢坏┢频艟蜁?huì)感染周圍的皮膚，而且患病處接觸水以后很可能感染。如果水泡不小心破裂，一定及時(shí)清洗。
不共用私人物品
有很多人都是通過與他人共用私人物品導(dǎo)致的腳氣，比如拖鞋、襪子、洗腳盆等。我們?cè)谌粘Ｉ钪幸欢ㄒ⒁獠灰退斯灿盟饺宋锲?，以免疾病的交叉感染。得了腳氣的人的物品沾染真菌的概率很大，一旦你接觸這些物品也可能會(huì)被感染。
使用藥物
如果你的腳氣已經(jīng)非常嚴(yán)重，一定要及時(shí)使用藥物進(jìn)行治療，不要拖延，以免真菌隨血液進(jìn)入內(nèi)臟，導(dǎo)致其他疾病的發(fā)生?，F(xiàn)在市面治療腳氣的藥物很多，效果也都還不錯(cuò)，但是使用藥物的同時(shí)一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，以防反復(fù)感染。
腳氣的原因
1、足部多汗者
由于身體肥胖或腳部穿著過于溫暖，隨著運(yùn)動(dòng)或從事工作原因?qū)е履_部出汗量增多，沒有及時(shí)的散發(fā)腳部的汗液，則會(huì)形成腳氣的現(xiàn)象。
2、孕婦/哺乳期
婦女在妊娠期間隨著自己身體內(nèi)的內(nèi)分泌變化，身體自身的抵抗力較弱，腳部皮膚的抗菌能力下降，容易誘發(fā)腳氣的發(fā)生。
