胡蘿卜的止瀉功效也不可小覷，如果患者病情較重，不能夠吃比較硬的食物的話，可以將胡蘿卜榨成汁，喝胡蘿卜汁也可以明顯止瀉，這是因?yàn)楹}卜里邊的一些營(yíng)養(yǎng)成分可以幫助大便的形成，從而使得患者不再受拉肚子的困擾，這種方法也是比較有效的，建議大家采用。
5.多吃石榴有好處
石榴也可以起到止瀉的作用，這是因?yàn)槭袷且环N甘甜，微酸的水果，能夠起到生津止渴，收澀止瀉的功效，所以建議拉肚子不止的人群多吃石榴，對(duì)癥狀的緩解有幫助。
1、胃腸道功能異常
排泄和消化，主要就是胃腸道的功能，如果胃腸道出了問(wèn)題，那么消化和排泄功能也就出了問(wèn)題。常見(jiàn)的就是胃腸道受到了損傷出現(xiàn)了比較虛弱的情況，此時(shí)胃腸道的蠕動(dòng)功能下降，對(duì)于食物的吸收能力也降低，就很容易出現(xiàn)腹瀉。這往往是刺激性的食物或者外界因素對(duì)消化道的損傷導(dǎo)致的，就需要在飲食方面多加注意。
2、原發(fā)疾病
一部分原發(fā)疾病對(duì)于腸道的影響是巨大的，如果這種影響持續(xù)存在，沒(méi)有得到控制，那么就很容易引發(fā)慢性的腸道疾病，此時(shí)，腸道的蠕動(dòng)和消化功能都會(huì)受到很大的影響，也就導(dǎo)致腹瀉出現(xiàn)。
3、感染
細(xì)菌病毒的感染是腹瀉出現(xiàn)的主要原因之一，夏天由于天氣炎熱，細(xì)菌容易滋生，所以在飲食方面不注意就很容易造成感染。細(xì)菌病毒引起的腹瀉，一般沒(méi)有得到及時(shí)治療的話，就會(huì)迅速加重，并且這種癥狀容易造成生命危險(xiǎn)，比如昏迷和脫水，都是影響患者健康的主要原因。
4、受涼
受涼是在生活中非常常見(jiàn)的腹瀉原因，有很多患者可能在進(jìn)食后，由于天氣炎熱而減少身上的衣物，其實(shí)如果被涼風(fēng)吹拂，就有可能引發(fā)胃腸道的不適，出現(xiàn)腹瀉的癥狀。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了腹瀉怎么辦，腹瀉雖然不是什么大問(wèn)題，但是如果腹瀉超過(guò)了兩天，大家一定要重視，腹瀉時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可能會(huì)導(dǎo)致身體脫水，所以有腹瀉后要積極的 治療疾病。
