牙齦腫痛是我們生活中常見的一種癥狀,很多人都有過這種經歷,牙齦腫痛的時候是比較痛苦的,那么牙齦腫痛怎么辦呢?一些食物有緩解牙齦腫痛的作用,這個時候吃什么食物好?導致牙齦腫痛的原因比較多,具體有哪些原因呢?
牙齦腫痛怎么辦
1、用溫水刷牙、溫茶水漱口
牙齦腫痛患者在刷牙的時候可以采用溫水,用溫水不會刺激到牙齦,還可以用茶水來漱口,這樣對牙齦能起到很好的保護作用,緩解牙齦腫痛的效果比較好。平時要注意不要用冷水刷牙,也不要喝冷水,會刺激到牙齦,加重牙齦腫痛的癥狀。
2、進食宜溫熱,勿吃過酸過甜的食品
患者在飲食中要多吃一些溫熱的食物,不要吃過酸或者過甜的食物,避免導致牙齦腫痛的出現。還有辛辣的食物也要少吃,辛辣食物也會刺激牙齦,加重牙齦腫痛的癥狀。患者在飲食的時候要十分重視,養(yǎng)成良好的飲食習慣。
3、常用脫敏或防酸牙膏刷牙
患者要多用脫敏或防酸的牙膏刷牙,這樣可以緩解牙齦腫痛的癥狀,很多患者都不知道使用什么牙膏,如果使用到刺激性的牙膏會對牙齦造成傷害,從而加重病情,所以患者要多持用脫敏或防酸的牙膏。
4、用大蒜頭磨擦止痛
牙齦腫痛典型的癥狀就是牙齦疼痛,當出現牙齦疼痛的時候可以用大蒜頭磨擦止痛,這是比較實用的止痛方式,止痛效果也比較好,患者也可以選擇其他的止痛藥來緩解牙齦疼痛,可以適當的吃一些消炎的藥。
5、吃核桃仁
很多患者吃酸的食物的時候都會引起牙齦腫痛,如果是這種情況,患者可以吃核桃仁,吃核桃仁可以中和這些酸,從而緩解疼痛。
一、梨
一般來說,出現牙齦腫痛的癥狀,大多數是上火導致的,所以在飲食上就要多吃一些降火的食物。建議大家可以吃梨,梨中含有很多的水分,而且有清熱降火的作用,對于上火導致的牙齦腫痛有很好的緩解作用。適量的吃梨也能給身體補充能量。
二、甲硝唑藥物
但是各種各樣的食物畢竟只是食物,不是藥物,不能夠起到治療緩解的作用。在牙齦腫痛非常嚴重的時候,建議大家口服甲硝唑藥物,甲硝唑具有消炎止痛,緩解牙齦癥狀的效果,是比較有針對性,效果立竿見影的一種方法。