腳氣是經(jīng)常會出現(xiàn)在人體的一種皮膚疾病,在患有腳氣之后,大家應(yīng)該要盡早的治療,腳氣的類型有很多,不同類型的腳氣癥狀也不同。腳氣如果不能及時治療,會給身體帶來危害,此時要怎么辦呢?在平時患者需要引起導致腳氣的原因。
不要穿透氣性不好的鞋子
要知道鞋子是引起人們腳氣常見的原因,有很多人買鞋子主要就是為了配衣服,為了好看,很有可能會選擇一些不透氣的鞋子。如果我們的腳長時間處在不通風的情況下,那么很有可能會導致腳氣出現(xiàn),大家在選擇鞋子的時候,要用透氣性良好的鞋子。
常泡腳
經(jīng)常泡腳對我們的身體非常好,泡腳能夠很好的改善腳部的血液循環(huán),這樣能夠很好的促進腳部血液流動,如果大家能夠每天堅持泡腳15到30分鐘,對于沒有腳氣的人來說,能夠預(yù)防腳氣出現(xiàn),如果你有腳氣,可以改善。
不要和別人共用拖鞋
拖鞋可以說是傳播腳氣比較常見的一種途徑,所以在平時大家一定不能因為和別人關(guān)系好,就穿他穿過的拖鞋,如果這個人有腳氣的話,那么很有可能會直接傳染給你,所以為了避免腳氣大的出現(xiàn),大家不能和比別人穿一雙拖鞋。
增強抵抗力
注意營養(yǎng),增強身體的抵抗力能,對于那些產(chǎn)生腳氣的病菌的抵抗能力就增強了,同樣有助于我們預(yù)防腳氣。
勤洗腳
很多人會有腳臭并非有什么隱疾,只是沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,不經(jīng)常洗腳所致,建議此類朋友養(yǎng)成每天洗腳的好習慣,這樣不但能夠預(yù)防腳氣,還能緩解一天的疲勞,既然有如此功效,何樂而不為呢。
勤換襪子
襪子是引起腳氣的一個重要原因,有些人不喜歡換襪子,確切的說是懶得換,懶得洗,經(jīng)常穿同一雙襪子,久而久之便會造成腳氣,建議此類朋友要學的勤快點,每天動手洗洗襪子并不是什么難事,勞動的同時不但能鍛煉身體,還能預(yù)防腳氣。