不潔性交是導致女性尿道感染的常見原因，因為在性交的過程中會把一些致病菌帶入尿道，從而引起尿道感染。為了預防尿道感染，一定要避免不潔性交。
5、久坐
經常久坐的女性，私處會不透氣，尤其是在夏季，氣溫高，如果一直坐著的話，很容易引起尿道炎癥。因此，建議女性朋友避免久坐，可以有效預防尿道感染。
一、憋尿，這種不良的習慣也可增加患尿路感染的幾率，不管是男性還是女性，憋尿對健康都不利，它可導致尿液在膀胱內停留時間長，從而讓侵入的細菌有更多時間繁殖及侵入組織;另外憋尿時讓膀胱滿盈，壓力增高，這樣會導致尿液逆流向上到輸尿管，如果已經有細菌侵入，就會把細菌送到更上游的位置，從而引發(fā)腎盂腎炎，所以平時要養(yǎng)成不憋尿，"勤"小便的好習慣。
二、妊娠懷孕因素，這時期的女性增大的子宮會壓近到膀胱和輸尿管，同時孕期的內分泌變化也可讓輸尿管舒張和蠕動減慢，從而讓尿流緩慢或形成輕度積液。這種情況就有利于細菌侵入和繁殖而引起發(fā)病。
三、月經和性活動引起，經血是細菌好的培養(yǎng)基，所以經期要注意做好衛(wèi)生工作，尤其是月經用品要注意清潔和消毒，以減少細菌入侵。性生活也可增加患尿路感染的幾率，因為在性生活中可把前尿道的細菌通過機械性的推擠動作而推進后尿道和膀胱，從而可引起尿路感染發(fā)生，所以建議要注意性生活防護措施，房事前可喝一杯開水，房事后要及時排尿，如用這兩種方法還是不能杜絕尿路感染發(fā)生的，可在房事后服抗菌藥物一次，預防效果更好。
四、女性泌尿生殖系統(tǒng)結構有關。由于女性的尿道和男性比起來更短且寬弛，這樣就會導致細菌易侵入，另外由于女性的尿道口與陰道和肛門鄰近，這些部位都有大量細菌，同時陰道的分泌物也是一種培養(yǎng)基，會讓細菌更容易繁殖。所以女性要增強自我保護意識，要勤加清洗，盡量減少細菌的數(shù)量，從而降低發(fā)病率。
結語：上文已經為大家介紹了尿路感染怎么辦，我們現(xiàn)在應該知道怎么做能夠改善尿路感染了。在平時大家應該要及時的預防這種疾病的出現(xiàn)，生活中護理好自己的身體，注意做好身體方面的清潔，一旦出現(xiàn)了尿路感染要盡早的治療。
