不潔性交是導(dǎo)致女性尿道感染的常見(jiàn)原因，因?yàn)樵谛越坏倪^(guò)程中會(huì)把一些致病菌帶入尿道，從而引起尿道感染。為了預(yù)防尿道感染，一定要避免不潔性交。
5、久坐
經(jīng)常久坐的女性，私處會(huì)不透氣，尤其是在夏季，氣溫高，如果一直坐著的話，很容易引起尿道炎癥。因此，建議女性朋友避免久坐，可以有效預(yù)防尿道感染。
一、憋尿，這種不良的習(xí)慣也可增加患尿路感染的幾率，不管是男性還是女性，憋尿?qū)】刀疾焕?，它可?dǎo)致尿液在膀胱內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng)，從而讓侵入的細(xì)菌有更多時(shí)間繁殖及侵入組織;另外憋尿時(shí)讓膀胱滿盈，壓力增高，這樣會(huì)導(dǎo)致尿液逆流向上到輸尿管，如果已經(jīng)有細(xì)菌侵入，就會(huì)把細(xì)菌送到更上游的位置，從而引發(fā)腎盂腎炎，所以平時(shí)要養(yǎng)成不憋尿，"勤"小便的好習(xí)慣。
二、妊娠懷孕因素，這時(shí)期的女性增大的子宮會(huì)壓近到膀胱和輸尿管，同時(shí)孕期的內(nèi)分泌變化也可讓輸尿管舒張和蠕動(dòng)減慢，從而讓尿流緩慢或形成輕度積液。這種情況就有利于細(xì)菌侵入和繁殖而引起發(fā)病。
三、月經(jīng)和性活動(dòng)引起，經(jīng)血是細(xì)菌好的培養(yǎng)基，所以經(jīng)期要注意做好衛(wèi)生工作，尤其是月經(jīng)用品要注意清潔和消毒，以減少細(xì)菌入侵。性生活也可增加患尿路感染的幾率，因?yàn)樵谛陨钪锌砂亚澳虻赖募?xì)菌通過(guò)機(jī)械性的推擠動(dòng)作而推進(jìn)后尿道和膀胱，從而可引起尿路感染發(fā)生，所以建議要注意性生活防護(hù)措施，房事前可喝一杯開(kāi)水，房事后要及時(shí)排尿，如用這兩種方法還是不能杜絕尿路感染發(fā)生的，可在房事后服抗菌藥物一次，預(yù)防效果更好。
四、女性泌尿生殖系統(tǒng)結(jié)構(gòu)有關(guān)。由于女性的尿道和男性比起來(lái)更短且寬弛，這樣就會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌易侵入，另外由于女性的尿道口與陰道和肛門(mén)鄰近，這些部位都有大量細(xì)菌，同時(shí)陰道的分泌物也是一種培養(yǎng)基，會(huì)讓細(xì)菌更容易繁殖。所以女性要增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，要勤加清洗，盡量減少細(xì)菌的數(shù)量，從而降低發(fā)病率。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了尿路感染怎么辦，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能夠改善尿路感染了。在平時(shí)大家應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防這種疾病的出現(xiàn)，生活中護(hù)理好自己的身體，注意做好身體方面的清潔，一旦出現(xiàn)了尿路感染要盡早的治療。
