胃潰瘍是現(xiàn)在很常見(jiàn)的一種胃部疾病了，這種疾病發(fā)作的時(shí)候，患者會(huì)有痛不欲生的情況，也會(huì)影響到正常的生活，得了胃潰瘍?cè)趺粗委?/a>?多數(shù)人不知道自己是怎么出現(xiàn)了胃潰瘍，胃潰瘍是什么原因導(dǎo)致的呢?患者要注意自己的飲食，吃什么好?
胃潰瘍?cè)趺粗委?/strong>
1、盡快就診
發(fā)現(xiàn)自己有胃潰瘍后，一定不能耽誤，要知道越是拖沓病情就會(huì)越嚴(yán)重，然后對(duì)我們正常的生活和工作造成一定的影響。如果胃潰瘍不能盡早的治療，還可能會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的 情況，不過(guò)此時(shí)不能單單吃藥，應(yīng)該要到正規(guī)的醫(yī)院接受治療。
2、少喝咖啡
多數(shù)的上班族每天都會(huì)和幾杯咖啡，這樣能夠讓自己更加有精神投入到工作中?？Х鹊目诟泻芎?，提神效果也不錯(cuò)，但是對(duì)于胃潰瘍的患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)該要一杯都不要喝，主要是因?yàn)榭Х葧?huì)刺激胃酸的分泌，使胃潰瘍病情加重，不利于疾病的恢復(fù)。
3、健康飲食
多數(shù)人會(huì)有胃潰瘍和平時(shí)的飲食有關(guān)系。如果已經(jīng)被診斷了胃潰瘍，那么患者應(yīng)該要調(diào)整自己的飲食，糾正那些會(huì)損害我們腸胃健康的不良飲食。還有胃潰瘍的患者也要戒酒，還有一定不能吸煙，要少吃刺激性食物等。
4、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
除了注意平時(shí)吃什么的問(wèn)題，還需要養(yǎng)成飲食習(xí)慣。對(duì)于胃潰瘍患者來(lái)說(shuō)，糾正這些不良飲食習(xí)慣，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是非常重要的，比如說(shuō)吃飯三餐要按時(shí)、飯量要適度，吃得不能太快，多嚼一會(huì)兒，還有飯后不要馬上運(yùn)動(dòng)，也不要立刻洗澡，也不要吃一些水果或甜點(diǎn)等高糖食物。如果真的不知道從哪里開(kāi)始改變，可以尋求醫(yī)生的幫助，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)和建議，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
胃潰瘍是什么原因
遺傳因素
胃潰瘍具有一定的家族遺傳性，特別是男性的親屬之中如有人患病，那么即便是沒(méi)有在一起生活，也容易患病，這說(shuō)明遺傳因素的影響也是比較大的。
服用某些藥物
日常所服用的一些藥物，比如阿斯匹林、糖皮質(zhì)激素等，都是容易導(dǎo)致胃潰瘍的藥物，如長(zhǎng)期大量服用，很容易發(fā)病，對(duì)于這些可能會(huì)增加潰瘍的藥物，還需控制好劑量和服用時(shí)間等。
環(huán)境變化
環(huán)境的影響也對(duì)胃潰瘍的發(fā)病有影響，研究日本的胃潰瘍發(fā)病率要高，另外氣候也是影響的一個(gè)因素，在秋末春初時(shí)間段，發(fā)病的人也會(huì)明顯增多。
