葡萄
平?？梢赃m當(dāng)?shù)囟喑砸恍┢咸?，因為葡萄和梨一樣其中都含有非常豐富的檸檬酸，以及對人體健康有益的礦物質(zhì)，經(jīng)常吃一點葡萄的話，可以非常有效的幫助人體排毒，與此同時也能夠讓皮膚變得更加的白皙光滑，而且葡萄當(dāng)中的有益成分還可以起到抗衰老的作用。
梨子
梨子鮮嫩多汁，具有非常好的清熱解毒降火的作用，對于呼吸道是具有一定的滋潤作用，還能夠起到促消化開胃的效果，梨子還具有利尿的作用，長痤瘡的朋友們一天可以吃一個或者是兩個梨子，能夠有效的緩解病癥，另外在秋冬季節(jié)也可以多吃點梨子，能夠緩解秋燥等癥狀。
柿子
柿子的性質(zhì)偏寒的是維生素的含量是非常高的具有護胃降火的作用，經(jīng)常食用還能夠起到補虛的作用，長痤瘡的朋友們可以多吃點柿子，能夠有效的緩解病癥。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了痤瘡怎么治療，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做可以改善痤瘡了，在平時大家應(yīng)該要護理好自己的皮膚，做好皮膚的清潔，注意自己的飲食習(xí)慣，生活中要做好面部的護理，一旦出現(xiàn)了痤瘡應(yīng)該要盡早的治療。
