甲狀腺腫大是很常見的一種疾病，它也是單純的甲狀腺腫脹問題，引起甲狀腺腫大的原因有很多，主要就是缺少碘元素導(dǎo)致的，這種疾病出現(xiàn)會(huì)給我們身體的健康造成影響，得了甲狀腺腫大要怎么緩解呢?甲狀腺腫大的朋友要注意自己的飲食，吃什么好?
第一，甲狀腺腫大的人可以通過熱敷的方法改善，熱敷比較好的一個(gè)作用，就是能夠讓腫大的癥狀得到一定的消除作用，不過大家在消腫 的那時(shí)候，應(yīng)該要注意對于患部和熱敷工具的清理，這樣能夠減少發(fā)炎的癥狀出現(xiàn)。
第二，飲食方面患者要注意營養(yǎng)物質(zhì)的多樣，可以常吃高熱量的 食物，還有也要吃容易消化的食物，這類食物有很多像是豆腐，花椰菜，四季豆，白菜等，這些蔬菜都是比較清淡的，常吃這類蔬菜，能夠幫助人們輔助改善腫脹問題。
第三，在醫(yī)學(xué)上患者可以通過硫化劑讓甲狀腺功能逐漸的減退，不過大家要知道，這種方法不建議人們胡亂使用，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下通這種方法治療疾病，如果在治療甲狀腺功能減退過程中，患者有副作用出現(xiàn)，那么應(yīng)該要及時(shí)的停止用藥。
第四，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，就會(huì)導(dǎo)致我們的新陳代謝有所增加，因此建議大家可以適當(dāng)性的增加熱量，比如說肉類，蛋類，牛奶對于自身的健康會(huì)有一定的幫助。
甲狀腺腫大的原因
1、致甲狀腺腫物質(zhì)
致甲狀腺腫物質(zhì)過度攝入，這是常見的導(dǎo)致甲狀腺病發(fā)的原因。主要包括蘿卜、黃豆、白菜、土壤、飲水中鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)，這些也是引起甲狀腺腫大的原因。有的盛行地區(qū)除了碘以外，也缺少上述各類元素，也有些地域甲狀腺腫的發(fā)生率和飲水的硬度成正比。
2、高碘導(dǎo)致
較少見，呈處所性或散發(fā)性分布，其發(fā)病原因由過量攝入碘導(dǎo)致TPO的功效基因過多占用而產(chǎn)生，從而影響酪氨酸碘化，使得碘的有機(jī)化過程受阻，終造成甲狀腺代償性腫大。臨床分析表明，甲狀腺結(jié)節(jié)發(fā)病率的上升與碘攝入過多有關(guān)。
3、基因突變
此類原因包括甲狀腺球卵白基因外顯子的點(diǎn)突變等。另外，有X線照射史的患者會(huì)因?yàn)閄線而引起DNA的改變。這也是終導(dǎo)致甲狀腺腫大的主要原因。
4、甲狀腺疾病引起
