高血壓是現(xiàn)在出現(xiàn)幾率很高的疾病,導(dǎo)致人們血壓升高的原因有很多,如果沒有避開這些因素,很有可能會(huì)加重高血壓問題,得了高血壓后,人體會(huì)有很多不適的癥狀,也會(huì)影響到大家的身體健康,得了高血壓后要怎么處理呢?
1、失眠
導(dǎo)致人們失眠的原因有很多,其實(shí)就包含了高血壓。如果大家總是有失眠的情況,并且好經(jīng)常做噩夢,或是從夢中驚醒,很有可能是因?yàn)榇竽X大腦皮質(zhì)功能紊亂而造成的,它的出現(xiàn)與高血壓有一定的關(guān)系,所以千萬不能忽略。
2、頭疼
一些人頭痛是因?yàn)楦忻?,如果排除了這些因素,頭疼長時(shí)間存在,那么就要警惕是不是高血壓導(dǎo)致的了,高血壓導(dǎo)致的頭痛,主要的位置就是在后腦和太陽穴位置,并且在頭痛的時(shí)候會(huì)伴隨著惡心等情況,這個(gè)主要是因?yàn)楦哐獕阂鸬难軘U(kuò)張導(dǎo)致的。
3、眩暈
得了高血壓會(huì)導(dǎo)致血管的彈性變差,多數(shù)高血壓的患者很有可能會(huì)伴隨著高血脂的現(xiàn)象,此時(shí)人體血液的黏稠度很高,也會(huì)影響到血液的流通,長時(shí)間存在這個(gè)問題,會(huì)讓人體無法獲取足夠的血液,就是導(dǎo)致頭暈?zāi)垦5陌Y狀。
4、耳鳴
除了因耳朵本身的疾病造成的耳鳴,高血壓也會(huì)引起耳鳴的癥狀。高血壓引起的耳鳴一般兩側(cè)都會(huì)發(fā)生,且耳鳴可持續(xù)較長時(shí)間,之所以出現(xiàn)這種情況,是由于高血壓可引起動(dòng)脈硬化,從而導(dǎo)致耳部的供血不足,造成耳鳴。這種情況應(yīng)引起足夠的重視,積極治療,否則會(huì)影響到聽力。
5、心悸
血壓的升高會(huì)損害到心臟的健康,引起心肌肥厚、心功能不全。因此,高血壓的患者會(huì)有心悸的癥狀,這時(shí)應(yīng)引起重視,積極治療,否則如果病情發(fā)展比較嚴(yán)重,心臟失去代償?shù)墓δ?,就?huì)引起心慌、氣短、咳嗽等癥狀,也可能出現(xiàn)身體浮腫、尿少的現(xiàn)象。
6、四肢麻木
四肢如果長時(shí)間保持同一個(gè)姿勢,或者受到壓迫,有可能出現(xiàn)麻木的癥狀,但如果如果無緣無故的總是出現(xiàn)手腳麻木的癥狀,手臂、腿的皮膚好像有螞蟻在爬行,經(jīng)常覺得四肢冰涼,肌肉酸痛、緊張,這種情況也要引起重視,這很可能是高血壓發(fā)出的信號(hào)。
1、高齡
血壓升高跟年齡有關(guān)系,到了40歲之后出現(xiàn)血壓高的概率會(huì)明顯增高,而且血壓高發(fā)病率會(huì)隨著年齡的增長而增高,也是比較容易出現(xiàn)高血壓的一種情況,因此到了40歲之后應(yīng)該注意血壓的合理控制,到了這個(gè)年齡階段發(fā)現(xiàn)血壓有波動(dòng)情況就應(yīng)該及時(shí)控制,堅(jiān)持好的生活習(xí)慣維持血壓穩(wěn)定,防止高血壓形成。
2、錯(cuò)誤飲食
血壓高跟飲食不合理有關(guān),很多人在飲食過程中大量攝入鈉鹽,有可能就會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān),攝入過多的脂肪,膽固醇也會(huì)導(dǎo)致血壓升高。因此在維持血壓穩(wěn)定過程中飲食方法需合理,通過正確的方式來維持身體健康狀態(tài),這樣沒有不正確飲食行為干擾,血壓才能夠趨于穩(wěn)定,防止高血壓這種疾病發(fā)生。
3、藥物副作用