低血壓是生活中很常見(jiàn)的一種疾病，導(dǎo)致人們低血壓的原因有很多，可能身體過(guò)于虛弱，也能是疾病引起的。低血壓一直存在會(huì)影響到人體加快，有低血壓要如何調(diào)理呢?低血壓患者要注意自己的飲食，吃什么食物好?
1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
有低血壓的患者要為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，如果想要用中醫(yī)的方式來(lái)為身體補(bǔ)充能量，是可以用食療和滋補(bǔ)類的藥物緩解癥狀。相比于飲食調(diào)整，中醫(yī)為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的效果會(huì)更好，也能讓身體恢復(fù)起來(lái)，能預(yù)防疾病出現(xiàn)。
2、鍛煉身體
低血壓患者基本身體都是比較虛弱的，并且血壓會(huì)突然下降，這個(gè)時(shí)候患者要通過(guò)鍛煉的方法提高血壓，主要是鍛煉能讓氣血運(yùn)行的更通暢，會(huì)讓血壓漸漸的升高，避免低血壓癥狀出現(xiàn)，大家可以選擇打太極調(diào)理身體。
3、中藥治療
低血壓比較嚴(yán)重，甚至是有病理原因?qū)е碌牡脱獕?，此時(shí)應(yīng)該要用中醫(yī)調(diào)理，患者應(yīng)該要去專業(yè)的中醫(yī)院進(jìn)行治療，讓有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生對(duì)病情進(jìn)行診斷，了解了具體的因素后，才能對(duì)癥進(jìn)行治療。
4、針刺治療
針刺治療也就是刺激局部的穴位和經(jīng)絡(luò)起到調(diào)節(jié)作用的一種治療方式，針刺治療不論是對(duì)高血壓還是低血壓都能夠有很好的調(diào)節(jié)作用。如果患者低血壓癥狀比較明顯，就可以通過(guò)針刺了，還在短時(shí)間內(nèi)改善血壓?jiǎn)栴}，并且也可以進(jìn)行長(zhǎng)期治療來(lái)緩解身體的癥狀。
5、艾灸治療
低血壓的患者通常都是屬于虛寒體質(zhì)的，這種時(shí)候?yàn)榱藢?duì)身體起到溫補(bǔ)的作用，也就可以選擇艾灸來(lái)進(jìn)行治療。艾灸治療目前在臨床中已經(jīng)很常見(jiàn)，不僅可以解決疾病問(wèn)題，還可以幫助患者增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)疾病起到預(yù)防的效果。
低血壓的原因
第一是體位性低血壓，通常是從臥位到坐位或直立位時(shí)，再就是如長(zhǎng)時(shí)間站立，都可能會(huì)讓血壓突然下降，同時(shí)還伴有頭暈、頭蒙、眼前發(fā)黑，渾身沒(méi)勁，同時(shí)還有惡心、心慌等不適的表現(xiàn)。
第二是繼發(fā)性低血壓，這種往往是因?yàn)橐恍┘膊?，或是服用某些藥物的時(shí)候會(huì)發(fā)生的。比如有的人患有風(fēng)濕性心臟病，有的人在服用降壓藥物，或是改善抑郁癥的藥物，再就是進(jìn)行透析的病人也可能容易出現(xiàn)低血壓。
