胃癌是現(xiàn)在出現(xiàn)幾率非常高的惡性腫瘤疾病，主要的發(fā)作位置就是在胃部上，病發(fā)前期的時(shí)候，患者會(huì)有一些表現(xiàn)癥狀，到了中后期癥狀會(huì)更明顯，生活中要怎么預(yù)防胃癌，導(dǎo)致胃癌的原因有很多，大家要注意一下。
1、少吃腌制品
在生活中很多人喜歡吃熏烤和腌制類的食物，這些食物會(huì)加重患上胃癌的疾病，所以在平時(shí)大家想要預(yù)防這種疾病，應(yīng)該要盡量少吃腌制類食物，食物方面可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
2、少吃冷飲制品
冷飲之類的食物，對(duì)我們腸胃的危害非常大，總是食用會(huì)加重對(duì)胃部的刺激，很有可能會(huì)讓大家出現(xiàn)胃痙攣和胃出血等癥狀，如果一直沒有得到改善，就會(huì)誘發(fā)胃癌出現(xiàn)，所以要少吃冷飲，多喝溫水。
3、不要暴飲暴食
在飲食方面經(jīng)常有暴飲暴食和過度節(jié)食的情況 ，很有可能會(huì)讓大家的胃部出現(xiàn)不適的癥狀，嚴(yán)重的可能會(huì)增加患上癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，所以想要預(yù)防胃癌，大家要減少暴飲暴食的情況，每頓飯控制在七八分飽就可以了。
4、勤洗手
幽門螺桿菌感染也有可能是誘發(fā)胃癌的原因之一，那這樣大家想要預(yù)防胃癌的話，那就要注意手部的清潔衛(wèi)生了，盡量養(yǎng)成飯前洗手的好習(xí)慣。
5、多運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)的好處有很多，不僅可以紓解壓力，還可以提高身體的免疫抵抗力，這樣對(duì)于癌癥的預(yù)防，也是有一定幫助的，像晨跑、游泳之類的。
6、發(fā)現(xiàn)不適及時(shí)檢查
胃癌的發(fā)生可能是與胃部疾病有關(guān)，像胃炎或是胃息肉之類的，如果大家長(zhǎng)期不加重視或是不謹(jǐn)慎用藥治療的話，那就有可能誘發(fā)胃癌了，所以，大家要注意，一旦發(fā)現(xiàn)身體不適了，一定要及時(shí)檢查清楚，切勿疏忽大意了。
1.惡心、嘔吐、噯氣
胃癌早期會(huì)有惡心嘔吐、噯氣的情況，特別是腫瘤位于幽門部位時(shí)，惡心嘔吐癥狀更頻繁，嘔吐物多為宿食和胃液，由于腫瘤堵住胃出口，還會(huì)有持續(xù)性、經(jīng)常性打嗝噯氣的表現(xiàn)，吐出的氣體常伴有酸臭味或臭雞蛋味。
2.腹脹
胃癌患者會(huì)有腹脹情況，要注意和消化不良引起的腹脹做區(qū)分開來(lái)。胃癌引起的腹脹具有持續(xù)性的特點(diǎn)，由于胃蠕動(dòng)能力變差，食物難以消化，所以會(huì)引起腹脹，尤其是飯后腹脹感更明顯，另外腫塊壓迫胃部，也會(huì)使患者產(chǎn)生腹脹和飽腹感。
3.食欲下降
