6、環(huán)境污染嚴(yán)重也會(huì)誘發(fā)鼻炎?，F(xiàn)如今人們所生活的環(huán)境污染越來(lái)越嚴(yán)重，鼻炎的發(fā)病率也呈現(xiàn)出了逐年上升的趨勢(shì)。
7、另外季節(jié)變化也是鼻炎的一個(gè)誘因。一般情況下季節(jié)的變化很容易引發(fā)過(guò)敏性鼻炎這種鼻腔疾病，我們需要引起高度的重視。
8、心理因素也會(huì)誘發(fā)鼻炎。如果我們長(zhǎng)期被各種負(fù)面的情緒所困擾，那么會(huì)直接影響到我們的身體健康，導(dǎo)致免疫系統(tǒng)紊亂失調(diào)，很有可能誘發(fā)鼻炎。
第一、中藥熏蒸鼻子：可以準(zhǔn)備適量的薄荷，菊花和桑葉，一起放入鍋中并加入適量清水用來(lái)熬湯，等到水開(kāi)之后利用熱氣來(lái)熏蒸鼻腔，同樣能夠緩解鼻炎所引發(fā)的鼻癢，鼻塞等多種不適癥狀。
第二、艾灸治療：艾灸能夠起到祛除濕邪的作用，從而來(lái)緩解鼻炎所引發(fā)的不適癥狀。艾灸時(shí)可以選擇迎香穴、印堂穴、大椎穴、肺俞穴、關(guān)元穴和足三里穴，堅(jiān)持每天艾灸五分鐘左右，就能改善鼻炎引發(fā)的鼻塞、流鼻涕等多種問(wèn)題。
第三、熱水泡腳：堅(jiān)持每天晚上用熱水泡腳，大概每次泡30分鐘左右，直到身體微微發(fā)熱為止。這種方法不僅能夠去除體內(nèi)寒氣，還能通過(guò)足底反射起到治療鼻炎的作用。
第四、鹽水清洗鼻腔：首先需要準(zhǔn)備生理鹽水和洗鼻器，將生理鹽水放入溫水中適當(dāng)加熱，之后在洗鼻器中注入生理鹽水，按照標(biāo)準(zhǔn)的操作方法來(lái)清洗鼻腔。堅(jiān)持每天清洗一次，可以去除鼻腔中的分泌物和病原菌，從而來(lái)緩解鼻炎問(wèn)題。
第五、推按鼻梁：將一只手指指腹放在鼻尖位置，按照順時(shí)針和逆時(shí)針的方向進(jìn)行揉搓按摩，之后再進(jìn)行上下揉動(dòng)。這種方法特別適用于鼻炎所引發(fā)的鼻塞問(wèn)題，能夠起到快速通氣的作用。
第六、蜂蜜滴鼻腔：每天用蜂蜜泡水飲用可以緩解過(guò)敏性鼻炎的問(wèn)題，也可以在鼻孔內(nèi)滴入一滴蜂蜜，同樣能夠緩解鼻炎所引發(fā)的鼻塞，鼻癢等多種不適癥狀。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了鼻炎的癥狀，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道出現(xiàn)什么情況是得了鼻炎了。生活中大家要護(hù)理好自己的鼻子，做好鼻腔的清潔，注意自己的生活習(xí)慣，一旦出現(xiàn)了鼻炎要盡早的治療。
