濕疹是現(xiàn)在很常見的皮膚疾病，它主要出現(xiàn)在我們的面部和四肢，患病后皮膚上會有紅疹和斑點，發(fā)現(xiàn)自己得了濕疹后要怎么改善?生活中能引起濕疹的原因非常多，有環(huán)境因素，也有飲食問題。濕疹患者基本都是要忌口的，平時吃什么好?
1、醫(yī)院治療
有濕疹的朋友一定不能隨便用藥，因為濕疹出現(xiàn)的位置是不同的，還有患者的體質(zhì)也不同，大家在用藥的時候，應(yīng)該要分清楚癥狀才能選擇適合自己的藥物，建議大家可以到醫(yī)院皮膚科就診，不要自己擅自用藥。
2、積極面對
多數(shù)患者濕疹的人，在得了這種疾病后，因為皮膚看起來不美觀，就會顯得非常急躁。生活中大家應(yīng)該要調(diào)理好自己的情緒，不要過于急躁，不良的情緒對治療疾病有一定的影響，只有放松心態(tài)，用積極的情緒對待疾病，才有利于疾病的康復(fù)。
3、吃正確的食物
一些人會有濕疹主要是飲食導(dǎo)致的，生活中大家要注意飲食習(xí)慣，患上濕疹后要少吃海鮮、煎炸、辛辣食物類食物，如果吃這類食物會加重濕疹癥狀?；颊咂綍r飲食要清淡一些，可以多吃新鮮蔬果和清熱祛濕的食物。
4、避免皮膚接觸化學(xué)品
有些患者的濕疹與化學(xué)物質(zhì)刺激有關(guān)。洗衣粉、洗潔精、潔廁液等都是屬于化學(xué)物質(zhì)。使用時應(yīng)該戴上手套，不要接觸接觸。
5、艾灸
濕疹的治療除了外涂藥物外，還可以艾灸治療。濕疹患處如果有皮損潰爛，可以點燃艾草煙熏，可以促進皮損康復(fù)。艾灸的穴位有血海、曲池、風(fēng)市。
6、按壓隱白穴
濕疹在潮濕的天氣容易復(fù)發(fā)，說明患者身體濕氣過多，因此除濕十分重要。經(jīng)常吃薏米和赤小豆可以祛濕，也可以按腳大拇指處的隱白穴調(diào)理。
濕疹的原因
1、遺傳因素。如果父母患有哮喘，蕁麻疹，過敏性鼻炎等過敏性疾病，那么下一代就有可能會遺傳到過敏性體質(zhì)，過敏性體質(zhì)的朋友，很容易患濕疹等過敏性皮膚病，需要在日常生活中遠離容易導(dǎo)致過敏的物質(zhì)。
