肝硬化可以說是很常見的慢性肝病，導(dǎo)致這種疾病的原因有很多，大家在平時應(yīng)該要盡早的預(yù)防。肝硬化如果沒有及時的控制，很有可能會危及到生命健康，得了肝硬化后要調(diào)理?多數(shù)肝硬化患者會有很多不適的癥狀，大家要了解一下。
1、總熱量攝入要充足
發(fā)現(xiàn)自己得了肝硬化后，應(yīng)該要選擇適合自己的飲食方法，在飲食方面應(yīng)該要注意控制好體內(nèi)的熱量攝入，在進食的時候，應(yīng)該要做到合理搭配，這樣不但能為身體提供營養(yǎng)物質(zhì)，還可以在一定程度上預(yù)防肝硬化加重。
在肝硬化發(fā)病的過程中，因為身體受到了疾病的影響，會消耗很多熱量，這樣身體中就沒有足夠的熱量來給身體消耗，此時身體中熱量減少，就會有身體疲勞和乏力等癥狀，所以有肝硬化后，應(yīng)該要合理搭配自己的飲食。
2、清淡的蔬菜水果要獲取
有肝硬化的朋友，生活中應(yīng)該要經(jīng)常吃些水果和蔬菜，不過在吃這些食物的時候，應(yīng)該要注意比例均衡。現(xiàn)在很多人都非常喜歡吃肉類食物，但是如果發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)有肝硬化了，就應(yīng)該要注意自己的飲食習(xí)慣，良好的飲食是非常重要的。
遠離高脂肪的肉類食物，以清淡的飲食為主，多補充新鮮的蔬菜、水果，這樣身體獲取的維生素C充足，對肝臟具有保護作用。而且本身維生素還具有抗氧化效果，為了盡快改善肝硬化，就應(yīng)該注意身體調(diào)節(jié)，多補充維生素。
3、蛋白質(zhì)要充足提供
在肝硬化發(fā)展過程中三餐的搭配要合理，很多人沒有注意這方面的問題，在攝入食物的過程中缺乏蛋白質(zhì)供應(yīng)。肝臟是合成蛋白質(zhì)的重要器官，出現(xiàn)肝硬化時肝臟功能已經(jīng)受損明顯，如果依然沒有補充足夠的蛋白質(zhì)，容易因為蛋白質(zhì)缺乏影響健康，出現(xiàn)不良表現(xiàn)。
因此，在肝硬化控制的過程中三餐搭配要合理，適當(dāng)進食豆類食物、乳制品、清淡的肉類食物等獲取足夠蛋白質(zhì)，才能維持身體健康。
1、酒精性肝硬化：約占我國肝硬化的7%左右，但近些年來，隨著人們物質(zhì)生活水平的提高，我國對酒的消耗量正逐年升高，尤其是長江以北地區(qū)。因此，對酒精性肝硬化也應(yīng)引起警惕。
2、寄生蟲性肝硬化：多由于感染血吸蟲或肝吸蟲等引起。血吸蟲寄生在腸系膜靜脈分支，蟲卵隨血流進入肝臟后主要沉積于匯管區(qū)，蟲卵及其毒性產(chǎn)物的刺激，引起大量結(jié)締組織增生，導(dǎo)致肝臟纖維化和門脈高壓。血吸蟲性肝硬化左葉受累較重，肝表面有較大的結(jié)節(jié)。因除鄰近蟲卵沉積處的肝細胞有萎縮外其他部分肝細胞無明顯變性及再生，故臨床上肝功能改變較輕微，而門脈高壓出現(xiàn)較早，過去稱之為血吸蟲病性肝硬化，應(yīng)稱為血吸蟲病性肝纖維化。
