有研究表明，強(qiáng)制性脊柱炎和慢性感染也有一定關(guān)系，泌尿生殖道和胃腸道的感染也會(huì)增加患強(qiáng)直性脊柱炎的幾率。
1、合理飲食
患者要合理飲食，不偏食、不暴飲暴食，飲食上要注意衛(wèi)生，如果因?yàn)轱嬍硢?wèn)題導(dǎo)致了胃腸道和泌尿系統(tǒng)的感染，有可能增加強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病幾率。
2、充分休息
強(qiáng)直性脊柱炎會(huì)給患者帶來(lái)嚴(yán)重不適感，建議患者多臥床休息，休息時(shí)可以選擇躺在木板床上，多呈仰臥位，不要側(cè)身彎曲。建議枕較矮的枕頭，如果上胸或頸椎感覺(jué)不適，可以將枕頭取出，平躺在床上。站立或坐下時(shí)，需要保持后胸部直立，減少對(duì)脊柱的壓力。
3、戒煙
吸煙會(huì)增加緩解強(qiáng)直性脊柱炎的難度，也有研究表明，吸煙患者的預(yù)后效果比不吸煙患者差，所以建議患者戒煙。
4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
在身體允許的情況下，可進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可選擇散步、打太極等較為輕緩的運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致病變部位持續(xù)性疼痛。
結(jié)語(yǔ)：強(qiáng)直性脊柱炎是一種較為嚴(yán)重的疾病，雖然不會(huì)影響壽命，但是給患者的生活帶來(lái)很多不便，發(fā)病時(shí)也會(huì)嚴(yán)重影響生活質(zhì)量?；剂藦?qiáng)直性脊柱炎之后，要及時(shí)進(jìn)行治療，以免病情嚴(yán)重導(dǎo)致脊柱畸形，甚至癱瘓。
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