推拿竟導致腦梗 這些人不建議進行頸部推拿(2)

  哪些人不適宜進行頸部推拿

  1、脊髓型頸椎病和食道型頸椎病患者

  這兩種類型的頸椎病患者,推拿不僅無法起到緩解的作用,如果手法太重還會加重原有的癥狀。尤其是脊髓型頸椎病患者,通常因為多種原因導致椎管的直徑變小,從而導致脊髓受到壓迫,如果因為手法不正確,很容易導致病人的癱瘓。食道型頸椎病患者對于頸部進行推拿也無法減輕食道的壓迫。

這兩種類型的頸椎病患者

  2、高血壓患者

  高血壓會導致動脈血流異常,如果頸部供血不足就容易導致動脈狹窄,所以高血壓患者也不建議進行頸部推拿,以免造成頸動脈狹窄,誘發(fā)腦卒中,對身體健康造成影響。

  怎樣做讓血管更健康

  1、作息規(guī)律

  想要讓血管更健康,平時要注意睡眠的時間,保證充足的睡眠對于血管健康至關重要。

  2、低脂飲食

  建議平時保持低脂、低鹽飲食,平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,還要補充足夠的優(yōu)質蛋白,也應注意戒煙、戒酒。

建議平時保持低脂、低鹽飲食

  3、定期體檢

  建議大家定期對于血管健康做檢查,如果發(fā)現(xiàn)異常,要及時進行治療,這樣才能更好的控制病情。

  結語:因為推拿導致腦梗確實讓我們很驚訝,但同時也讓我們意識到血管健康的重要性?;加蓄i椎病的人群建議先咨詢醫(yī)生是否可以進行頸部推拿,以免造成嚴重的意外。平時要保持規(guī)律的作息,健康的飲食,合理地鍛煉才能讓血管更健康。

  本篇文章版權歸江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰舅校唇浽S可,謝絕轉載。

哪些人不適宜進行頸部推拿 如何遠離椎動脈和頸動脈夾層 怎樣做讓血管更健康 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...