1、做好防護(hù)措施
和預(yù)防其他類(lèi)型的毒株相似，我們還是要做好相關(guān)防護(hù)措施：出門(mén)正確佩戴口罩、保持社交距離、減少聚集。
2、提高機(jī)體免疫能力
平時(shí)的飲食要合理，保持規(guī)律的生活作息，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，來(lái)提高身體的免疫能力。如果符合疫苗接種的人員還沒(méi)有接種疫苗，建議盡快接種新冠疫苗，提高身體的免疫水平。
3、準(zhǔn)備好物資
家庭中要準(zhǔn)備好口罩、消毒液、適量食物、適量藥物，以備不時(shí)之需。
4、調(diào)整好心態(tài)
不建議保持恐慌心理，通常來(lái)說(shuō)，在3-6個(gè)月內(nèi)再次被感染的幾率比較低，但是也不能因此而放松警惕，建議保持平和的心態(tài)，正確看待疫情，并采取科學(xué)的方法來(lái)應(yīng)對(duì)。
結(jié)語(yǔ)：XBB.1.5毒株受到很多人的關(guān)注，但是目前并沒(méi)有證據(jù)表明XBB.1.5毒株更容易危害腸道健康，也沒(méi)有癥狀表明XBB.1.5會(huì)引起大規(guī)模的感染。所以大家要用正確的態(tài)度對(duì)待XBB.1.5毒株，不恐慌也不輕視，積極做好防護(hù)措施，保護(hù)自身的安全。
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