1、孩子出生之前
如果不希望孩子剛生下來或者在媽媽腹中的時(shí)候就貧血，媽媽在孕期一定不能貧血，需要及時(shí)進(jìn)行血液的檢查，還要注意飲食的合理，多吃一些紅肉，比如豬肉、牛肉等，還可以適量食用豬肝，以免因?yàn)樽陨碡氀斐珊⒆迂氀?/p>
2、出生六個(gè)月之內(nèi)
對(duì)于出生六個(gè)月以內(nèi)的孩子來說，通常需要進(jìn)行母乳喂養(yǎng)或者配方奶喂養(yǎng)。母乳中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，如果媽媽的奶量充足，則可以滿足孩子對(duì)于鐵元素的需求，母乳的媽媽一定要注意自己的飲食均衡。
如果媽媽的奶量不足，可以喝配方奶，如果是質(zhì)量達(dá)標(biāo)的配方奶，其中含有的鐵元素也是比較多的，科學(xué)按照配方奶的喂養(yǎng)方式來喂養(yǎng)孩子，孩子也不容易出現(xiàn)缺鐵性貧血。
3、孩子出生六個(gè)月之后
孩子出生六個(gè)月之后，可以適當(dāng)添加輔食，此時(shí)可以給孩子多吃一些富含鐵的食物，比如含鐵的米粉，或者豬肝粉等。隨著孩子不斷長(zhǎng)大，飲食結(jié)構(gòu)也需要有所調(diào)整，建議逐漸增加紅肉的攝入量，給孩子補(bǔ)充更多鐵元素，預(yù)防缺鐵性貧血。
已經(jīng)貧血怎么辦
如果孩子在檢查中發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有貧血的情況，那么就需要及時(shí)調(diào)整喂養(yǎng)方式，如果貧血的癥狀比較嚴(yán)重，則可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鐵劑來補(bǔ)鐵。如果進(jìn)行飲食調(diào)整之后還是有貧血的癥狀，建議及時(shí)檢查是否是其他原因?qū)е碌呢氀?/p>
結(jié)語：貧血對(duì)孩子的身體的發(fā)育會(huì)產(chǎn)生很大影響，但是出現(xiàn)貧血之后，并非就一定會(huì)缺鐵，要檢查清楚原因之后再進(jìn)行治療。想要預(yù)防孩子出現(xiàn)缺鐵性貧血，一定要在飲食上多攝入含鐵量較高的食物，比如紅肉、豬肝等。
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