肺是五臟之一,和其余四臟,即心、脾、肝、腎相比,肺在胸腔處,位居高位,當(dāng)外界風(fēng)、燥、火、濕等侵犯人體后,首先會對肺部造成影響,引發(fā)病變。由此可見,肺部有沒有毛病,一般從3個癥狀自己就可以判斷出來了!
1、胸悶氣短
肺是人體內(nèi)重要的呼吸器官,一旦我們的肺部出現(xiàn)毛病,就會對呼吸功能造成影響,導(dǎo)致肺通氣與換氣功能障礙,容易缺氧,從而表現(xiàn)為胸悶氣短,嚴(yán)重時還會引發(fā)呼吸困難,甚至窒息,生活中應(yīng)當(dāng)加以注意。
2、咳嗽痰多
咳嗽痰多是常見的呼吸道疾病癥狀,往往會同時出現(xiàn),當(dāng)肺部黏膜受到微生物、異物等刺激后,會激活咳嗽中樞引起咳嗽癥狀,肺部分泌物過多時,痰會隨著咳嗽排出體外。一般肺炎、肺結(jié)核、肺部腫瘤等相關(guān)病變,都會表現(xiàn)出咳嗽痰多的癥狀,不宜忽視。
3、下肢水腫
肺部功能正常才能保證水液的運(yùn)行,同時下至膀胱使尿液排出順暢,而如果肺出現(xiàn)毛病,導(dǎo)致水液向上輸布失常,便會引起下肢水腫。這種癥狀相對容易被忽視,所以伴有下肢水腫的問題時,也需要考慮肺部問題的可能性。
如果出現(xiàn)上述癥狀,則需要注意養(yǎng)肺,而養(yǎng)肺并不難,難的是大家沒有找對方法,如果從今天開始能夠堅(jiān)持做到以下4件事情,肺部可能會慢慢變好!