從原則上來講,只要沒有新型冠狀病毒疫苗的接種禁忌癥,無論多大年齡都可以打這類疫苗,沒有年齡上限,以達到預防新型冠狀病毒感染的目的。
甲流屬于季節(jié)性傳染病,因此,高危人群每年積極接種流感疫苗是目前預防流感病毒感染和流感嚴重并發(fā)癥有效的手段。
2、健康生活
生活中注意個人衛(wèi)生,勤洗手、洗澡,多作休息,常把家中窗戶打開通風透氣,適當通過運動來提高自身免疫力,增強抵抗疾病的能力,有助于預防傳染病。
3、合理飲食
買回家的肉、蛋、禽一定要記得充分煮熟后再食用,新鮮水果蔬菜、堅果等食物也要適量攝入,以確保膳食營養(yǎng)攝入均衡,給機體帶來蛋白質、維生素、微量元素等所需要的能量,對提高免疫力,預防疾病有所幫助。
4、減少外出
在傳染病暴發(fā)期間,盡量減少外出,不去那些人群聚集的地方湊熱鬧,因為甲型流感病毒、新型冠狀病毒等,均具有較強的傳染性。
如果外出無法避免,需要出門上班、就醫(yī)或者購買東西等,都應該嚴格佩戴好口罩,打噴嚏以及咳嗽的時候,不要直接用手捂,好是用手肘部或者紙巾進行遮擋。
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