我們的一天,在睡覺中度過的時間較長,那么,當(dāng)我們進(jìn)入睡眠狀態(tài)時,一些疾病的癥狀是否會悄悄現(xiàn)形呢?我們本次和大家討論的,就是很多人在睡覺時出現(xiàn)的一種表現(xiàn)——身體突然抖動的現(xiàn)象。
我們可以回想一下,自己是否出現(xiàn)過這樣的情況:夜里睡得正香,或者半睡半醒之時,身體突然像是被激活了一樣,從原本一動不動的安靜狀態(tài),突然發(fā)生了抖動,有時候是整個身體參與的幅度較大的抖動,有時候是腿不受控制地進(jìn)行了一個猛踢,由于動作幅度較大,整個人瞬間就驚醒了。
許多網(wǎng)友都對這個話題充滿興趣,因為這種睡眠癥狀出現(xiàn)的頻率還是很高的,幾乎每個人都曾經(jīng)歷過。那么,這種現(xiàn)象出現(xiàn)的原因是什么呢?
睡覺時身體突然抖一下是怎么回事?
對于睡覺時出現(xiàn)的這一現(xiàn)象,曾經(jīng)流傳過這樣一種說法,傳言中認(rèn)為,當(dāng)我們睡覺時,處于暫時失去意識的狀態(tài),但我們的大腦卻仍然處在警戒狀態(tài),如果發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)異常,比如認(rèn)為心臟出現(xiàn)問題,生命可能有危險,大腦就會發(fā)出脈沖信號,通過身體劇烈的抖動來喚醒自己。
其實,睡覺時身體偶爾發(fā)生這樣的情況屬于正?,F(xiàn)象,它背后可能與臨睡肌抽躍癥有關(guān)。