大便“前硬后軟” 別再忽視了 不只是便秘那么簡(jiǎn)單 盡早調(diào)理(2)

  這就是便秘的范疇了,雖然只是剛排便的時(shí)候才硬,后期排便通暢,但依然是屬于便秘,這是因?yàn)?,最初的大便因?yàn)槿鄙偎郑容^硬,等到這部分大便排出后,身體的水濕出現(xiàn)異常,導(dǎo)致大便軟爛。

  大便前硬后軟,是什么原因?qū)е碌?

  濕氣每個(gè)人體內(nèi)都有,只是存在輕重之分,如果濕氣不明顯,那么就不會(huì)導(dǎo)致大便前硬后軟的情況,但是濕氣過(guò)重的話,損傷脾胃,脾胃虛寒,就無(wú)法給腸道中的有益菌群,提供一個(gè)有利的生存環(huán)境,導(dǎo)致體內(nèi)有益菌數(shù)量減少,腸道就會(huì)缺水,大便不正常,就會(huì)有前硬后軟的幾率。

導(dǎo)致體內(nèi)有益菌數(shù)量減少,腸道就會(huì)缺水,大便不正常

  濕氣重已經(jīng)影響到身體的健康,因此要考慮祛濕,不如拔罐就是個(gè)很好的選擇,此外,平時(shí)生活中,盡量減少在空調(diào)房的時(shí)間,不給濕氣加重的機(jī)會(huì)。

  內(nèi)火過(guò)旺的人,身體會(huì)很容易缺水,大便缺水嚴(yán)重,增加了排便的難度,剛排出的大便干燥,后排出的因?yàn)樗譀](méi)有被蒸發(fā),所以比較軟。

  胃腸功能紊亂,就會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)菌群的平衡狀態(tài)被打破,益生菌數(shù)量減少,腸道的水分減少,大便就會(huì)出現(xiàn)前硬后軟。

胃腸功能紊亂,就會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)菌群的平衡狀態(tài)被打破

  導(dǎo)致胃腸功能紊亂的因素多樣,但是主要跟不良的生活習(xí)慣有關(guān),所以平時(shí)要杜絕暴飲暴食,按時(shí)休息。

  大便前硬后軟是不正常的,這也反應(yīng)了身體的一些異常,因此要重視起來(lái),找到正確的方法進(jìn)行改善。

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 大便前硬后軟是什么原因 大便前硬后軟是便秘嗎 
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