三、側(cè)臥睡姿要選擇向右
不論是嬰兒還是成年人在睡覺的時候，選擇側(cè)臥睡姿的話，好是采用右側(cè)位，這主要是因為心臟大多是處于人體的左側(cè)，選擇向右側(cè)睡覺的話，是能夠避免心臟受到壓迫，從而對于心臟有一個保護措施，特別是對于那些剛剛吃完奶水的嬰兒來說，更要注意這一點，因為溢奶現(xiàn)象對于嬰兒很是常見，選擇右側(cè)臥睡覺的話，也有利于胃里面的食物能夠順利的進入到腸道，起到消化的作用。
當(dāng)然，要是一味的選擇右側(cè)睡覺的話，也是會影響到臉部兩側(cè)發(fā)育的不對稱性，并且會容易造成外頭、眼睛斜視的狀況。
四、不論哪種姿勢，有人看顧重要
其實在嬰兒睡覺姿勢的選擇上，是可以把仰臥、側(cè)臥、俯臥交替開來的，特別是對于一周歲以內(nèi)的孩子來說，當(dāng)孩子身邊短時間沒有人照顧的時候，好選擇仰臥姿勢，同時要注意床上的被褥不能把孩子的口鼻給遮蓋住;要是孩子身邊短時間有人照顧的話，可以選擇側(cè)臥、俯臥睡姿，特別是當(dāng)孩子趴著睡覺的時候，更要密切關(guān)注這個時候孩子的動態(tài)，因為這個時候往往是傷心臟的。稍不小心就會對孩子的身體造成傷害。
五、睡覺的姿勢還和在母體里的姿勢有關(guān)
生活中我們有時會見到有些人的頭是扁頭、有些人頭的形狀呈現(xiàn)出橢圓形，這些都是和睡覺時采取的睡眠姿勢有關(guān)，當(dāng)孩子長期處于一個體位睡覺的話，頭就會睡偏，當(dāng)然，剛出生孩子睡覺的姿勢還和在母親子宮里位置的姿勢有關(guān)，一般來說，在孩子六個月大之后，就要把孩子的睡眠姿勢給調(diào)整一下，對于之前睡偏的方式作出相應(yīng)的修改，就會把頭圓了回來。這些在嬰兒時期是可以做到的。
結(jié)語：選擇什么樣的睡覺方式，看起來很不起眼，其實也是有許多學(xué)問的，要是選擇一個錯誤的姿勢睡覺，那可能會無精打采，對于那些剛剛出生的嬰兒來說，更要注意睡覺的姿勢，因為，很多斜視、歪頭都是從小沒有把睡覺的姿勢調(diào)整好導(dǎo)致的，而這些更需要那些媽媽們多多留意，只有這樣才能杜絕悲劇的發(fā)生。
