懷孕初期癥狀 如何減輕癥狀的發(fā)生(8)

  12. 腎臟和泌尿系統(tǒng)

  因?yàn)榘螂资艿饺找鏀U(kuò)大的子宮的壓迫,常會(huì)有頻尿的現(xiàn)象發(fā)生。女性懷孕的第三個(gè)月時(shí),大部分都有尿頻的癥狀,常常才上完廁所,沒(méi)過(guò)多久又有尿意,有人懷疑是否因?yàn)榛及螂籽姿鸬模绻拍驎r(shí)并未伴隨疼痛或殘尿感,就不是膀胱炎,而純粹只是因?yàn)閼言泻笞訉m逐漸增大,壓迫膀胱,使得膀胱的容量變小引起的尿頻。

  孕婦因?yàn)槿焉锷碜兓?,腎血流量增加。早期由于子宮擴(kuò)大擠壓膀胱,頻尿顯著。孕后期,隨胎頭下降入盆也會(huì)擠壓膀胱,造成同樣結(jié)果。

  由于腎血流量及腎濾過(guò)率增多,葡萄糖濾過(guò)增多,當(dāng)腎小管對(duì)葡萄糖的再吸收不能相應(yīng)增加時(shí),即可出現(xiàn)糖尿,約有1 5 % 孕婦有糖尿、氨基酸濾過(guò)增加,但無(wú)蛋白尿,由于以上排出物增加,為細(xì)菌生長(zhǎng)提供了物質(zhì)條件,故孕婦易發(fā)生尿路感染。

  13.基礎(chǔ)體溫的變化

  當(dāng)出現(xiàn)上述某些癥狀時(shí),可每天測(cè)定基礎(chǔ)體溫,基礎(chǔ)體溫是由體內(nèi)的孕激素分泌所產(chǎn)生的高低溫變化,通過(guò)測(cè)量基礎(chǔ)體溫可得知自己是否懷孕,懷孕者的基礎(chǔ)體溫往往升高?! ∫陨纤信e的一些表現(xiàn),有的只是妊娠早期出現(xiàn)的一些癥狀。當(dāng)懷疑自己可能懷孕時(shí),應(yīng)到醫(yī)院婦產(chǎn)科進(jìn)一步檢查。

  14.毛發(fā)

  懷孕后雌激素分泌增多,妊娠期睪酮和腎上腺皮質(zhì)激素產(chǎn)生增多,可使毛發(fā),主要是陰毛、腋毛增多、增粗,頭發(fā)卷曲度減少,偶有前頂頭發(fā)減少者。頭發(fā)的生長(zhǎng)率提高20%,頭發(fā)變得更加濃密,同時(shí),雌激素的分泌又刺激了雄性激素的分泌,促進(jìn)體毛的生長(zhǎng)。不用著急,產(chǎn)后6個(gè)月內(nèi),多余的毛發(fā)將自行脫落。

  15. 眼睛

  由于懷孕后體循環(huán)速度減慢,準(zhǔn)媽媽的眼睛容易水腫、充血。孕婦一定要保證充足睡眠,且不要在睡前喝太多水,分娩后此癥狀自然消失。另外,荷爾蒙的波動(dòng)還導(dǎo)致視網(wǎng)膜增厚,戴隱形眼睛會(huì)感到不適。一般分娩6個(gè)月后才能恢復(fù)正常,建議在此期間使用框架眼鏡,或咨詢醫(yī)生選擇適宜眼藥水來(lái)增加潤(rùn)滑。

  16.脊柱

  懷孕后過(guò)度拉伸的腹肌失去對(duì)腰椎的支持作用,子宮重量的增加也給腰椎施加更多壓力,再加上脊椎間的韌帶在孕激素作用下變松弛、脊椎穩(wěn)定性變差,因此腰椎彎曲變大,孕婦常感腰背疼痛。同樣道理,乳房重量的增加也給頸椎施加更多壓力,頸椎彎曲也變大。孕婦也經(jīng)常感到頸部疼痛。分娩后2周內(nèi)不適癥狀通常消失,適宜的鍛煉有助于脊柱恢復(fù)正常生理彎曲。

  17. 腹部

  懷孕后,腹部原本平行連接的左右兩束腹直肌逐漸分離,分別向身體兩側(cè)伸長(zhǎng),以容納不斷增大的子宮。妊娠3個(gè)月時(shí),66%的孕婦身上都出現(xiàn)這種腹直肌分離現(xiàn)象。此分離不會(huì)引起疼痛,個(gè)別女性的腹下組織還會(huì)向外頂出肚臍。分娩后,腹直肌需要6周時(shí)間,因自身彈性慢慢合攏,適宜的運(yùn)動(dòng)能幫助其回收。

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