產(chǎn)后注意事項(xiàng) 女性產(chǎn)后的六大注意事項(xiàng)(2)

  給寶寶喂奶的產(chǎn)褥期不是不可能懷孕,惡露干凈較早的產(chǎn)婦,在恢復(fù)性生活時(shí)一定要采取可靠的避孕措施,否則產(chǎn)褥期受孕是常見(jiàn)的事,一不留神落到自己身上就麻煩了。

  產(chǎn)后首次做愛(ài)要特別小心。因?yàn)椴簧佼a(chǎn)婦在產(chǎn)后經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)養(yǎng),盡管分娩時(shí)會(huì)陰側(cè)切的傷口早已愈合,但在首次性生活時(shí),還會(huì)出現(xiàn)傷口裂開(kāi)、出血。

  所以,產(chǎn)后你一定要等會(huì)陰傷口完全愈合后方可恢復(fù)性生活。即使如此,首次性生活時(shí)丈夫動(dòng)作也要輕柔,如若發(fā)現(xiàn)陰道出血,應(yīng)立即就診,以免延誤治療。

  5、個(gè)人衛(wèi)生要點(diǎn)

  “月子期”新媽媽會(huì)陰部的分泌物較多,每天應(yīng)用溫開(kāi)水或1:5000高錳酸鉀溶液清洗外陰部,勤換衛(wèi)生護(hù)墊并保持會(huì)陰部清潔和干燥。

  此外,你也要經(jīng)常洗頭、洗腳、勤換內(nèi)衣褲,保持體膚的清潔;洗澡以淋浴為宜,以免臟水流入陰道內(nèi)發(fā)生感染。

  在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí),產(chǎn)婦也不要忘記漱口刷牙,否則容易使口腔內(nèi)細(xì)菌繁殖,發(fā)生口腔疾病。按照舊習(xí)慣,不少婦女“月子”里不刷牙,結(jié)果“坐”一次“月子”毀了一口牙。

  6、剖腹產(chǎn)后“四不宜”

  現(xiàn)在剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦越來(lái)越多了,剖腹產(chǎn)導(dǎo)致子宮受到創(chuàng)傷,身體的失血使血中催產(chǎn)素含量降低,術(shù)后禁食致使子宮入盆延遲等,所以剖腹產(chǎn)后必須特別護(hù)理,以保平安。

  應(yīng)做到“四不宜”:

  一是不要平臥要側(cè)臥,使身體和床成20-30度角,以減輕身體移動(dòng)時(shí)對(duì)切口聽(tīng)震動(dòng)和牽拉痛;

  二是不宜靜臥要活動(dòng),術(shù)后24小時(shí)后應(yīng)練習(xí)翻身、坐起,并下床慢慢活動(dòng),以增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)和盡早排氣,預(yù)防腸粘連及血栓形成;

  三是不宜過(guò)飽要少量多餐。剖腹手術(shù)時(shí)腸道要受到刺激,術(shù)后6小時(shí)內(nèi)應(yīng)禁食,以后逐步增加食量;

  四是不宜多吃魚(yú)可吃肉,因?yàn)閾?jù)研究,魚(yú)類(lèi)含一種有機(jī)酸物質(zhì),有抑制血小板凝集的作用,不利手術(shù)后的止血及傷口的愈合。

  結(jié)語(yǔ):相信看了上文之后,你對(duì)于孕婦產(chǎn)后的注意事項(xiàng)都有了一定的了解。對(duì)于很多的新媽咪來(lái)說(shuō),在坐月子的期間,千萬(wàn)不可以掉以輕心,否則會(huì)未你老年的生活埋下隱患。女性是需要呵護(hù)的群體,我們應(yīng)該時(shí)刻的關(guān)注著女性的身體健康。

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