妊娠合并糖尿病 吃什么食物最好

  妊娠合并糖尿病就是妊娠期間患有的糖尿病,這對(duì)于孕婦以及其家人來說是非常重視的,一定要小心的呵護(hù),特別是在飲食方面更是如此,有些食物可以吃有些則不可以,今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下妊娠合并糖尿病的定義、護(hù)理以及食譜。

  妊娠合并糖尿病定義

  妊娠期間的糖尿病有兩種情況,一種為妊娠前已確診患糖尿病,稱“糖尿病合并妊娠”;另一種為妊娠前糖代謝正常或有潛在糖耐量減退、妊娠期才出現(xiàn)或確診的糖尿病,又稱為“妊娠期糖尿病(GDM)”。糖尿病孕婦中80%以上為GDM,糖尿病合并妊娠者不足20%。GDM發(fā)生率世界各國(guó)報(bào)道為1%~14%,我國(guó)發(fā)生率為1%~5%,近年有明顯增高趨勢(shì)。GDM患者糖代謝多數(shù)于產(chǎn)后能恢復(fù)正常,但將來患II型糖尿病機(jī)會(huì)增加。糖尿病孕婦的臨床經(jīng)過復(fù)雜,母子都有風(fēng)險(xiǎn),應(yīng)該給予重視。

  妊娠合并糖尿病食譜

  食譜1

  早餐:豆腐腦250克、雜糧饅頭50克、煮雞蛋一個(gè)50克。

  早點(diǎn):蘇打餅干25克。

  午餐:鹽水河蝦100克、木耳炒白菜190克、蝦皮冬瓜湯100克、蕎麥面條100克。

  午點(diǎn):黃瓜汁150克。

  晚餐:青椒肉絲130克、絲瓜雞蛋湯100克、芹菜拌海米110克、二米飯(稻米和小米)100克。

  晚點(diǎn):牛奶220克。

  其他:色拉油25克、鹽4克。

  食譜2

  早餐:牛奶220克、蒸雞蛋羹50克、雜糧饅頭50克。

妊娠合并糖尿病 糖尿病 飲食調(diào)理 
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