對于每一位第一次懷孕的女性朋友們來說,了解一下懷孕知識是很有必要的一件事情。因為只有了解了懷孕,這樣才能讓腹中的胎兒成長更健康,不是嗎?那今天小編就來為大家介紹一下懷孕知識大全,同時還會為介紹的一下懷孕早期的注意事項。如果對這些你還不知道的話,一定要多多看看哦。
懷孕知識大全
懷孕是女性的人生中重大的事情之一,因此在懷孕的時候多了解一下懷孕知識是很有必要的。而懷孕知識中的注意事項更是非常的重要,因為這些事項你不多加注意的話,是很容易導致流產(chǎn)的。因此,準媽媽們需要注意以下事項。
1、注意個人衛(wèi)生
婦女懷孕后,陰道分泌物增多,外陰部易被細菌感染,要經(jīng)常清洗,勤洗澡,勤換內(nèi)褲。
2、注意適當?shù)墓ぷ髋c活動
但強度不宜大,避免劇烈運動,防止受到外傷。
3、注意必要的營養(yǎng)
食物要多樣化,可以選擇像蜂蜜這類天然食品,每天早晚服用一次,可以補充懷孕期間母體和嬰兒所需的多種微量元素,而且容易消化和吸收,對防治便秘也有很好的效果。選擇蜂蜜時好直接到蜂場購買,市面銷售的蜂蜜不建議食用,都是經(jīng)過加工的,長期服用也沒有任何效果,怕買了添加了糖漿或白糖的,非常容易導致糖尿病。
4、注意衣著
懷孕期間的女性朋友好穿柔軟、寬大、舒適的衣服,避免穿一些緊湊的衣服以及高跟鞋。
5、懷孕知識
定期做孕期檢查,以便及時了解胎位和胎兒發(fā)育情況。妊娠7個以內(nèi)每月檢查一次;8-9個月時,應每半個月檢查一次;后一個月應每周檢查一次。如遇特殊情況,應隨時去醫(yī)院檢查。
6、注意護理乳房
妊娠四個月后,每天用溫水及肥皂水均勻擦洗乳房和乳暈,這樣可使乳頭皮膚堅韌。擦洗后可用手指輕擠乳頭,保持暢通。乳頭凹陷者應常用手或拔奶器向外牽拉。
7.定期的B超檢查
那么,孕期究竟如何做B超檢查才是適宜呢?對于這個問題的回答并非是絕對的,需視孕婦的具體情況而定,一般來講,至少得做3次B超。
懷孕早期癥狀及處理方法
每一個懷孕的女性朋友,在懷孕的這段期間中都是會出現(xiàn)一些癥狀的,尤其的早期的癥狀多,明顯。那具體有什么癥狀呢?下面就來看一下吧。
(1)惡心,嘔吐
主要是由于懷孕時激素改變所致,不需要特別的處理.嚴重度分成三級一.惡心,食欲不振,輕微嘔吐不要吃太多量,可吃些蘇打餅干或吐司即可減輕癥狀.二劇吐,一天吐好幾次由醫(yī)生給予維生素或止吐針.三劇吐伴隨著缺水及電解質(zhì)不平衡,需要趕快就醫(yī),嚴重時需住院治療。
(2)下腹部抽痛
主要是因為支撐子宮的韌帶,由于懷孕子宮脹大而往上提所造成.只要休息就好了,若疼痛劇烈難耐,或持續(xù)疼痛而不是偶爾抽痛,就需要到婦產(chǎn)科求診了。
(3)小便頻繁
妊娠早期,尤其在8~12周時,由于子宮脹大壓迫到膀胱,而造成小便次數(shù)增加,還合并有解尿痛,血尿等癥狀,則可能有泌尿道感染,需到婦產(chǎn)科治療。