懷孕了感冒怎么辦 巧妙應(yīng)對(duì)孕期感冒(7)

  孕婦感冒需注意的事項(xiàng)

  一、對(duì)輕度感冒,僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽,則不需用藥,可注意休息,多喝開水,保暖,往往可以不治而愈。

  二、感冒較重有高燒者,除一般處理外,應(yīng)盡快控制體溫??捎梦锢斫禍胤?,如額、頸部放置冰塊、濕毛巾冷敷、30%―35%酒精(或白酒加水沖淡一倍)擦頸部及兩側(cè)腋窩等方法;亦可選擇用藥物降溫。在選用解熱鎮(zhèn)痛劑時(shí),要避免采用對(duì)孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物。

  三、懷孕期間的婦女應(yīng)注意休息,加強(qiáng)鍛煉,保持強(qiáng)壯的身體,在疾病流行期間,注意個(gè)人衛(wèi)生,不到人口密集的場(chǎng)所,不接觸感冒的病人,家中居室通風(fēng)換氣,保持溫、濕度適宜,經(jīng)常用醋熏蒸房間,保持良好的心境,增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗能力。一旦患了感冒也不要驚慌失措或亂服藥物,更不應(yīng)對(duì)此不加介意,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院找醫(yī)生咨詢。

  5種飲品讓“感冒君”離孕婦遠(yuǎn)遠(yuǎn)的

  胎寶寶和孕媽媽血脈相連,孕媽媽的行走坐臥衣食住行全都影響著胎寶寶的健康。如果孕媽媽健康狀態(tài)不好或者受到外界的不良刺激,腹中寶寶會(huì)立刻感覺到并受到影響。冬季氣溫驟降,孕媽媽很容易感冒而且不敢用藥。下面給大家推薦4種飲品,用食療的方法來防治感冒。

  1.蘋果蜂蜜水

  蜂蜜能夠幫助準(zhǔn)媽媽們止咳,而蘋果就更是懷孕期間的準(zhǔn)媽媽們需要經(jīng)常食用的一種水果!首先,準(zhǔn)媽媽們可以準(zhǔn)備5個(gè)蘋果,然后將它們?nèi)テ?,再切成小塊,加入一升的開水之后,將蘋果連同開水一起煮沸,五分鐘之后取出,等待其自然冷卻到40攝氏度左右的時(shí)候,根據(jù)您自身喜歡的口感,加上適量的蜂蜜攪拌均勻就能食用了!這道蘋果蜂蜜水不僅能夠幫助準(zhǔn)媽媽們驅(qū)除感冒,而且非常美味呢,作為日常飲用水也是不錯(cuò)的選擇。

  2.橘皮姜片茶

  這道茶顧名思義,就是用橘皮和生姜來熬煮茶水啦!準(zhǔn)媽媽們只需要將橘皮和生姜各10克加水之后煎煮到熟就能飲用啦!橘皮也是抵抗感冒的好食材呢!如果準(zhǔn)媽媽們覺得酸,還可以添加一些紅糖哦!

  3.姜絲蘿卜湯

  姜絲一直都是驅(qū)寒祛濕祛風(fēng)的好食材,準(zhǔn)媽媽們可以用25克的姜絲和50克的切成片狀的蘿卜放在一起,然后加入500毫升的水,一起放入鍋中煮15分鐘。這時(shí)候,準(zhǔn)媽媽們就可以準(zhǔn)備紅糖啦,待其出鍋之后加入適量的紅糖,趁熱喝下這道湯,感冒就一定能夠盡早遠(yuǎn)離您的。

  4.蔥蒜粥

  準(zhǔn)媽媽們?nèi)绻忻傲?,就一定?huì)感到食欲不振,這時(shí)候該怎么辦呢?準(zhǔn)媽媽們別愁,小編告訴您,您可以準(zhǔn)備10根干凈的蔥白,將它們一一切碎,然后準(zhǔn)備3瓣的大蒜以及50克的大米,一起加水熬煮成粥來食用。這道粥香味十足,是您對(duì)付感冒以及食欲不振的好幫手。

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