孕婦感冒咳嗽吃什么 輕松對抗孕期感冒(3)

  孕婦感冒咳嗽食療方

  1、杏仁粥

  將去皮甜杏仁10克研成泥狀,加到淘洗干凈的50克粳米中,加入適量水煮沸,再以慢火煮爛即可。

  2、梨白蘿卜方

  白蘿卜1個,梨1個,白蜜1兩,白胡椒少許,放入碗內,蒸熟即可服用。每天服兩次。

  3、烘烤橘子

  在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15—20分鐘,取出后將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬干成陳皮,加水煎茶,大口大口喝下,效果也不錯。

  4、冰糖燉梨

  將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

  孕婦感冒頭痛怎么辦

  孕婦感冒頭疼是一件很令人糾結的事情,再說在懷孕期間孕婦是不可以隨便吃藥的,但是如果孕婦感冒處理不當將會影響腹中的胎兒,這給很多媽媽出了難題。其實,媽媽容易感冒主要是本身抵抗力比較差,在日常生活中媽媽只要注意保證充足的睡眠、注意多休息,適當鍛煉就能很好的預防感冒,增強體質。

  孕婦頭痛的原因有哪些

  1.懷孕初期血壓發(fā)生改變,體內分泌激素量也和原來不同,這些將影響大腦血液循環(huán)。

  2.孕婦在懷孕后,由于胎兒與母體爭奪營養(yǎng),使身體“入不敷出”,影響大腦血液供應所致。

  3.孕婦如果休息不好、睡眠不足、工作勞累,大腦供氧不足,也會出現頭痛。

  4.孕婦出現高血壓、浮腫、蛋白尿、頭痛等癥狀,屬妊娠期特有的孕婦妊娠高血壓綜合癥。

  5.如果在妊娠中、晚期出現了頭痛,那么建議到到專科醫(yī)院作一下檢查,特別要注意血壓情況,如能早期發(fā)現有關問題,及時診治,一般會順利渡過孕產期。

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