孕婦咳嗽推薦食療方
姜蛋湯
材料:雞蛋1只,生姜2片。
做法
1、生姜切細(xì)絲。
2、鐵鍋燒熱后用少許食油將雞蛋煎到金黃色,加入姜絲,再加適量白開水,煮5-6分鐘,約煮成大半碗,用鹽調(diào)味即可。
食療小提示:姜蛋湯對(duì)于緩解由風(fēng)寒引起的寒咳有緩解作用。
咸金桔糖茶
材料:咸金桔2個(gè),蜜糖10毫升。
做法
1、選取用鹽腌制(好是1年以上)的咸金桔,將其搗爛。
2、搗爛后加入半碗開水和蜜糖,沖泡。
3、孕媽慢慢喝下就可以了。
食療小提示:咸金桔糖茶對(duì)于緩解由風(fēng)寒引起的寒咳有緩解作用。
銀耳燉冰糖
材料:銀耳10克,冰糖適量。
做法
1、銀耳用清水浸透,去掉硬實(shí)蒂部。
2、將銀耳切成小朵,和冰糖一起放入碗中。
3、加適量開水,隔水燉1個(gè)小時(shí),便可食用。
食療小提示:銀耳燉冰糖對(duì)緩解燥咳有幫助,可以清肺潤(rùn)燥。
結(jié)語:孕期,孕婦感冒咳嗽好采用食療方法,這是對(duì)孕婦身體沒有傷害的方法了。以上是小編總結(jié)的有關(guān)孕婦咳嗽吃什么以及治療孕婦咳嗽的食療方,希望可以幫助到咳嗽的孕媽媽們!