孕婦在懷孕期間會突然很想吃一些很特別的食物，那么有人就會問了，孕婦能吃雪糕嗎？孕婦吃雪糕的注意事項有哪些呢？孕婦吃什么好呢？今天我們就為大家介紹一下孕婦究竟是否能吃雪糕。
孕婦能吃雪糕嗎
有很多人都認為，在懷孕期間應(yīng)該忌口，于是很多的食物都不能吃了，怕會影響孩子的智商和身體生長，而一些生冷的東西更是被拒絕了，雪糕更不用多說了，但是專家表示，其實孕婦吃雪糕也沒有那么嚴重的后果，適量吃還是可以的。
雪糕是一種冰冷的食品，吃了對胎兒并沒有直接影響，只是吃多了雪糕會影響腸胃的功能，影響吸收，并且容易拉肚子的癥狀，嚴重的話會影響胎兒。
所以說，懷孕了吃雪糕，若是有量的限制，一般情況下是沒有什么影響的，當然若是孕婦的腸胃功能不好或是有高血糖，則是好不要吃雪糕的，一切應(yīng)以健康為重。
孕婦吃雪糕有什么影響
1、孕婦胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物后容易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀?，F(xiàn)代醫(yī)學研究表明，胎兒對冷的刺激十分敏感，當孕婦過量食入冷食后，胎兒有躁動不安的反應(yīng)。
雖然說孕婦吃雪糕沒有達到早產(chǎn)或者小產(chǎn)的程度，但是過多的食用必定會引起不適的，畢竟懷孕是一個特殊的時期。
2、孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水腫，如果吃太多雪糕之類的冷飲，充血的血管突然收縮，血液減少，可致局部抵抗力降低，使?jié)摲谘屎?、氣管、鼻腔、口腔里的細菌與病毒乘機而人，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴重時能引起上呼吸道感染或誘發(fā)扁桃體炎。
孕婦吃雪糕的注意事項
在天氣十分炎熱的時候，吃雪糕可以解暑，緩解過度的炎熱。所以準媽媽們可以適當吃雪糕、冰淇淋等涼的食物，但一定要適可而止。應(yīng)注意以下情況：
1、孕婦吃雪糕一定要注意量，一次不要吃超過一根。
2、吃雪糕的時候不要太快，應(yīng)在口中稍微停留再吞下去。
