產(chǎn)婦需要注意身體和頭發(fā)清潔
避免身體滋生細(xì)菌帶給寶寶。同時(shí)，為了讓術(shù)后身體能快速恢復(fù)，新媽媽?xiě)?yīng)注意多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、多休息。
無(wú)論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)婦在分娩過(guò)程中會(huì)大量出汗，加之產(chǎn)后汗液增多，會(huì)使頭皮及頭發(fā)變得很臟，并有不良?xì)馕?。研究表明，產(chǎn)后洗頭對(duì)于產(chǎn)后恢復(fù)有促進(jìn)作用：
1、通過(guò)洗頭、梳頭，可去掉產(chǎn)婦頭發(fā)中的灰塵、污物，保持衛(wèi)生清潔，避免引起細(xì)菌感染，也避免將身體上的不潔物傳給寶寶。
2、可刺激頭皮及頭皮上運(yùn)行的經(jīng)絡(luò)，提高產(chǎn)婦的精神，帶來(lái)舒暢的心情，有助于預(yù)防產(chǎn)后抑郁。
3、可促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，增加頭發(fā)生長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，避免脫發(fā)、發(fā)絲斷裂或分叉，使頭發(fā)更密、更亮，擺脫產(chǎn)后脫發(fā)煩惱。實(shí)踐證明，剖腹產(chǎn)后只要注意洗頭方法，日后既不會(huì)落下頭痛及頭皮痛的病根，也不會(huì)發(fā)生脫發(fā)。
1、大量補(bǔ)充水份
剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦應(yīng)該在月子期間喝大量的水。這不僅是預(yù)防便秘也是有利于哺乳。
2、護(hù)理傷口
產(chǎn)后盡量不要有大動(dòng)作，就算是咳嗽或笑的時(shí)候也應(yīng)該用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃，你的疼痛感就會(huì)減輕。特別是應(yīng)該好好護(hù)理傷口預(yù)防感染。如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)燒、紅腫等跡象應(yīng)該馬上就診。
3、細(xì)心觀察惡露
產(chǎn)后都會(huì)出現(xiàn)很多陰道分泌物。但是隨著時(shí)間的推移，惡露的數(shù)量會(huì)有所減少。顏色應(yīng)該從鮮紅色逐漸變?yōu)榉奂t色，然后是黃白色。細(xì)查惡露是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦必做的功課，如果發(fā)現(xiàn)惡露有異常應(yīng)該馬上就診。
4、衣著要寬松
產(chǎn)婦應(yīng)該選擇大一號(hào)的系帶子的內(nèi)褲或平腳內(nèi)褲。
5、可做適量的運(yùn)動(dòng)
術(shù)后6——8周的時(shí)候，可以開(kāi)始做一些中度運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，但一定要得到醫(yī)生認(rèn)可才可以進(jìn)行。要恢復(fù)到原來(lái)的身體狀況可能需要幾個(gè)月的時(shí)間。
結(jié)語(yǔ)：剖腹產(chǎn)后的女人可不可以洗頭，相信很多女人都很糾結(jié)，其實(shí)，女人在剖腹產(chǎn)之后是可以洗頭的，但是一定要注意水溫哦，而且千萬(wàn)不可以力度太大，除此之外，女人剖腹產(chǎn)之后洗頭對(duì)于身體還是有好處的哦!
