孕婦得了這個(gè)病孩子也遭罪 一定要小心

  懷孕是一個(gè)女人一生之中為重要的時(shí)刻,也是幸福無比的時(shí)候??删褪沁@個(gè)時(shí)候,女人偏偏更容易患上一種病,可恨的是這種病更加隱私,難以啟齒,往往就會(huì)越拖越重,后嚴(yán)重影響健康,甚至在懷孕期間還會(huì)影響胎兒的發(fā)育,所以這種病不得不防、不得不治!

  這就是令人尷尬又令人疼痛難受的痔瘡,那么這煩人的痔瘡為什么偏偏容易找上孕婦呢?首先因?yàn)樵袐D在懷孕期間運(yùn)動(dòng)量急劇的減少,飲食多以蛋白質(zhì)為主而綠色蔬菜等不斷減少,所以就很容易導(dǎo)致便秘的產(chǎn)生,另外由于孕婦在懷孕期間的身形變化,所以如廁時(shí)候的姿勢(shì)發(fā)生改變也會(huì)導(dǎo)致便秘的產(chǎn)生,而長期的便秘就很容易導(dǎo)致痔瘡的產(chǎn)生。除此以外由于懷孕的原因?qū)е赂箟荷叨璧K血液的循環(huán),從而產(chǎn)生痔瘡。

  痔瘡作為一種肛腸疾病,不僅影響孕婦的健康,而且還會(huì)影響胎兒的發(fā)育。痔瘡一般會(huì)伴隨著便血甚至出血過大的癥狀,這樣孕婦在懷孕期間就很容易造成貧血,所以孩子的發(fā)育就會(huì)受到影響。另外由于便秘是痔瘡的發(fā)病原因之一,便秘會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素?zé)o法及時(shí)排出而堆積在體內(nèi),會(huì)影響孕婦的身體健康,從而影響胎兒。因此,懷孕期間的痔瘡一定要預(yù)防!那么,孕婦在懷孕期間怎么預(yù)防痔瘡呢?

  1、生活習(xí)慣

  孕婦在懷孕之后要逐漸改變自己的生活習(xí)慣,不能熬夜,也不能久坐不起,應(yīng)當(dāng)適量活動(dòng),制定良好的生活習(xí)慣,不給痔瘡有可乘之機(jī)。

  2、飲食合理

  孕婦媽媽在懷孕之后,應(yīng)當(dāng)在飲食上面開始改變,除了不能飲酒之外,更不能吃辛辣、刺激性的食物。另外,除了正常的肉食補(bǔ)充蛋白質(zhì)以外,還要有必要的水果、蔬菜等富含維生素和膳食纖維的食物,這樣對(duì)于身體營養(yǎng)的補(bǔ)充以及對(duì)于排便的順暢都是有很大好處的。

  3、合理運(yùn)動(dòng)

  孕婦媽媽不能長時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作,這樣很容易就導(dǎo)致局部血液循環(huán)受阻,從而產(chǎn)生痔瘡,因此在懷孕期間應(yīng)當(dāng)在身體承受范圍之內(nèi),盡量多多走動(dòng),保持血液的循環(huán)。

  4、如廁習(xí)慣

  在如廁的時(shí)候應(yīng)盡量不要過度用力,而且時(shí)間不能過長等,后要經(jīng)常清洗私處,保持清潔。

  孕婦媽媽身負(fù)兩人的健康,所以在懷孕期間關(guān)于這方面的健康狀況一定要關(guān)注,并且一定要做好預(yù)防的措施!

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