網(wǎng)絡(luò)上流傳很多通過各種方法看孕婦是生男還是生女，一些朋友信以為真總是對照這些方式來判斷自己生男孩還是生女孩，事實上這些方法都是不準(zhǔn)確的，今天小編為大家?guī)淼脑掝}便是：尿里撒鹽看生男生女準(zhǔn)嗎、孕期睡姿、孕婦注意事項。
尿里撒鹽看男孩女孩并沒有科學(xué)依據(jù)，生男生女的幾率是50%VS50%，并不是人力可以決定的，所以尿里面撒鹽看生男生女并不準(zhǔn)確。
孕婦佳睡姿
孕婦佳睡姿是左側(cè)臥位，尤其是妊娠后期，左側(cè)臥位可減少妊娠子宮對主動脈、髂動脈的壓迫，使之維持正常的張力保證胎盤的血液灌注量，使孕婦不易發(fā)生下肢水腫、下肢靜脈曲張和胎兒發(fā)育不良等病癥。如果孕婦長時間左側(cè)臥位有困難，平臥時可在右側(cè)臀部墊以毛毯、枕頭或棉被等，使骨盆向左傾斜，同樣也能起到左側(cè)臥位的效果。
懷孕早期寶寶在子宮內(nèi)發(fā)育，仍居在母體盆腔內(nèi)，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此準(zhǔn)媽媽的睡眠姿勢可隨意，只要是舒適的體位，如仰臥位、側(cè)臥位都可以。但趴著睡覺，或摟著布藝枕頭睡等不良睡覺姿勢應(yīng)該改掉。
到了懷孕晚期的孕婦睡姿尤為重要，孕婦睡姿對自身與腹中寶寶的安危都有重大關(guān)系，這時宜采取左側(cè)臥位睡姿，這種孕婦睡姿可糾正增大子宮的右旋，能減輕子宮對腹主動脈的壓迫，改善血液循環(huán)，增加對寶寶的供血量，有利于寶寶的生長發(fā)育。這個時期不宜采取仰臥位。因為仰臥時，巨大的子宮會壓迫下腔靜脈，使回心血量及心輸出量減少，導(dǎo)致低血壓，準(zhǔn)媽媽會出現(xiàn)頭暈、心慌、惡心、憋氣等癥狀，有時甚至?xí)嫔n白、四肢無力、出冷汗等。如果出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)馬上采取左側(cè)臥位，血壓可逐漸恢復(fù)正常，癥狀也會隨之消失。
采用孕婦佳睡姿的好處
一、孕婦左側(cè)臥位睡姿可以減輕增大的妊娠子宮對孕婦主動脈及骼動脈的壓迫，可以維持正常子宮動脈的血流量，保證胎盤的血液供給，給胎兒提供生長發(fā)育所需的營養(yǎng)物質(zhì)。
二、孕婦左側(cè)臥位睡姿可以減輕妊娠子宮對下腔靜脈的壓迫，增加回到心臟的血流量?；匦难康脑黾?，可使腎臟血流量增多，改善腦組織的血液供給，有利于避免和減輕妊娠高血壓綜合征的發(fā)生。
三，在妊娠晚期，子宮呈右旋轉(zhuǎn)，左側(cè)臥位睡姿可改善子宮的右旋轉(zhuǎn)程度，由此可減輕子宮血管張力，增加胎盤血流量，改善子宮內(nèi)胎兒的供氧狀態(tài)，有利于胎兒的生長發(fā)育，這對于減少低體重兒的出生和降低圍產(chǎn)兒死亡率有重要意義。特別是在胎兒發(fā)育遲緩時，采取左側(cè)臥位可使治療取得更好效果。所以，孕婦采取左側(cè)臥位對于優(yōu)孕優(yōu)生、母嬰健康都有十分重要的意義。若有下肢浮腫或腿部靜脈曲張的孕婦，在取左側(cè)臥位的同時好將腿部適當(dāng)墊高，以利于血液回流，減輕下肢浮腫。
孕婦注意事項
不做重事
剛懷孕的孕婦不要從事提水，搬重物等過重的體力勞動，也不要進(jìn)行跑步，跳舞等劇烈的運(yùn)動，過重的體力勞動和劇烈的運(yùn)動都有可能造成流產(chǎn)。可以適當(dāng)?shù)纳⑸⒉?，掃掃地什么，做一些簡單輕松的運(yùn)動。
不佩戴隱形眼鏡
孕婦角膜的含水量比常人高，若戴隱形眼鏡，容易因為缺氧導(dǎo)致角膜水腫，從而引發(fā)角膜發(fā)炎、潰瘍，甚至終導(dǎo)致失明。同時，孕婦的角膜曲度也會隨著懷孕周期及個人體質(zhì)而改變，使近視的度數(shù)增加或減少。如果勉強(qiáng)戴隱形眼鏡，容易因為不適而造成眼球新生血管明顯損傷，甚至導(dǎo)致角膜上皮剝落。另外，一旦隱形眼鏡不潔，極易滋生細(xì)菌，造成角膜發(fā)炎、潰瘍，甚至失明。
不吃嫩羊火鍋
據(jù)有關(guān)部門檢查測定，羊群中弓形蟲的感染率為61.4%。弓形蟲的幼蟲往往藏匿在受感染的羊肉細(xì)胞中，而吃火鍋時的短時加熱并不能殺死寄生在肉片細(xì)胞內(nèi)的弓形蟲幼蟲，進(jìn)食后幼蟲可在腸道中穿過腸壁隨血液擴(kuò)散至全身，并通過胎盤傳染給胎兒，嚴(yán)重者可發(fā)生流產(chǎn)、死胎，或影響胎兒腦的發(fā)育而發(fā)生小頭、大頭(腦積水)或無腦兒等畸形。
不洗熱水澡
高熱可造成胎兒神經(jīng)細(xì)胞死亡，使腦神經(jīng)細(xì)胞數(shù)目減少，而腦神經(jīng)細(xì)胞死亡后是不能再生的，只能靠一些膠質(zhì)細(xì)胞來代替。這些膠質(zhì)細(xì)胞缺乏神經(jīng)細(xì)胞的生理機(jī)能，因而影響智力和其他腦機(jī)能，使孩子智力低下，反應(yīng)力差。
