對(duì)于媽媽來(lái)說(shuō)回奶是比較痛苦的事情，總是舍不得自己的寶寶?；啬痰暮棉k法是什么?可以讓寶寶的哭聲少一點(diǎn)嗎?斷奶后回奶需要幾天?平時(shí)在家里可以讓家人作一些回奶湯?回奶湯有哪些呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
回奶的好方法
要是在回奶時(shí)期，寶寶對(duì)母乳依賴很強(qiáng)，快速回奶大概會(huì)讓寶寶不適，要是你非常器重哺乳，又每天和寶寶在一起，忽然回奶大概有困難，因此你可以接納漸漸斷奶的要領(lǐng)。減少喂奶次數(shù)，收縮喂奶時(shí)間，同時(shí)應(yīng)細(xì)致少進(jìn)湯汁及下奶的食品，使乳汁漸漸淘汰以致全無(wú)。
開(kāi)始回奶時(shí)，可以每天都給寶寶喝一些配方奶，也可以喝新鮮的全脂牛奶。需要注意的是，盡量鼓勵(lì)寶寶多喝牛奶，但只要他想吃母乳，媽媽不該拒絕他。
大多數(shù)的寶寶都有半夜里吃奶和晚上睡覺(jué)前吃奶的習(xí)慣。寶寶白天活動(dòng)量很大，不喂奶還比較容易。難斷掉的，恐怕就是臨睡前和半夜里的喂奶了，可以先斷掉夜里的奶，再斷臨睡前的奶。這時(shí)候，需要爸爸或家人的積極配合，寶寶睡覺(jué)時(shí)，可以改由爸爸或家人哄寶寶睡覺(jué)，媽媽避開(kāi)一會(huì)兒。
寶寶見(jiàn)不到媽媽，剛開(kāi)始肯定要哭鬧一番，但是沒(méi)有了想頭，稍微哄一哄也就睡著了?；啬虅傞_(kāi)始會(huì)折騰幾天，直到寶寶一次比一次鬧的程度輕，直到有一天，寶寶睡覺(jué)前沒(méi)怎么鬧就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了。逐漸這樣之后，媽媽們也就可以順利地度過(guò)回奶期了。
斷奶后回奶需要幾天
一樣通?；啬痰臅r(shí)間在7天到半個(gè)月之間，發(fā)起媽媽要細(xì)致視察，必要防備乳腺炎哦。要是媽媽乳房連續(xù)腫痛，發(fā)起實(shí)時(shí)到醫(yī)院就診，明白診斷后在大夫引導(dǎo)下舉行治療。細(xì)致蘇息，局部可以熱敷或用芒硝裝袋外敷，有消腫止痛的作用。
回奶湯有哪些
回奶湯一：絲瓜鯽魚(yú)湯
做法：活鯽魚(yú)500克，洗凈、背上剖十字花刀。兩面略煎后，烹黃酒，加凈水、姜、蔥 等，小火燜燉20分鐘。絲瓜2 00克，洗凈切片，投入魚(yú)湯，旺火煮至湯呈乳白色后加鹽，3分鐘后即可起鍋。
有具益氣健脾、清熱解毒、通調(diào)乳汁之功。
回奶湯二：清燉烏骨雞
做法：烏骨雞肉1000克，洗凈切碎，與蔥、姜、鹽、酒等拌勻，上鋪黨參15克、黃芪25 克。枸杞子15克，隔水蒸20分鐘即可。
