38周胎兒發(fā)育標(biāo)準(zhǔn) 懷孕38周要注意哪些事(2)

  孕38周疾病要點(diǎn)

  1、感冒

  此時孕婦身體極其嬌弱,如果發(fā)生了感冒,只要不高燒、不咳嗽就可以不吃藥,多喝水就會沒事。

此時孕婦身體極其嬌弱,如果發(fā)生了感冒,只要不高燒、不咳嗽就可以不吃藥

  2、霉菌性陰道炎

  女性懷孕后陰道內(nèi)酸度增高,很容易滋生霉菌,引起霉菌性陰道炎。孕婦應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下以局部治療為主,禁用口服的唑類藥物??蛇x用克霉唑栓劑、硝酸咪康唑栓劑、制霉菌素栓劑,具體用藥請咨詢主治醫(yī)生。

  孕38周護(hù)理要點(diǎn)

  1、寶寶臀位

  寶寶已經(jīng)38周了,胎兒發(fā)育成熟,子宮內(nèi)的位置不足它在兩周內(nèi)轉(zhuǎn)正胎位,所以為了孕婦和寶寶的安全,建議選擇剖腹產(chǎn)。

  2、孕婦胎動次數(shù)

  孕婦可以自己計算每天12小時胎動次數(shù)。即在早中晚各臥床1小時計數(shù)胎動,相加后乘4得12小時胎動。12小時胎動次數(shù)在30--40次為正常。少于10次或太頻繁提示不正常,需要到醫(yī)院檢查處理。

  此時已經(jīng)是圍產(chǎn)期了,隨時可能會生產(chǎn),孕婦要注意,不要做大動作或重體力勞動使自己變疲憊,而應(yīng)該保持一個精力較好的狀態(tài)。

  孕38周心理要點(diǎn)

  現(xiàn)在好是放松心情,耐心等待,通過各種方式熟悉產(chǎn)程,了解每一個階段的身體變化,做到心中有數(shù),做好充分的思想準(zhǔn)備。還可以和家人商量,面對分娩不順利應(yīng)該如何處理,入院和出院所需的所有衣物、衛(wèi)生用品、產(chǎn)前檢查記錄、零錢等必需品是否已經(jīng)整理妥當(dāng)。甚至計劃一下一旦臨產(chǎn)應(yīng)該乘做什么車、選什么路線去醫(yī)院,盡可能把所有的問題都想到。

  懷孕38周飲食提示

  此期孕媽媽胃口比較好,可還是要合理飲食,營養(yǎng)均衡,少吃多餐。適當(dāng)?shù)爻孕﹫怨?、巧克力之類的食物,可增加體力,以應(yīng)付隨時可能來臨的分娩。保證食物品種的豐富,就可以保證維生素營養(yǎng)的全面和均衡,每天應(yīng)食用2種以上的蔬菜。不過除非醫(yī)生建議,產(chǎn)前不要再補(bǔ)充各類維生素制劑,以免引起代謝紊亂。要多喝水、牛奶和果汁來保持體內(nèi)水分,必須避免食用影響情緒的食物,如咖啡、油炸食物等,這些食物會給孕媽帶來許多不適。

此期孕媽媽胃口比較好,可還是要合理飲食,營養(yǎng)均衡,少吃多餐

  懷孕38周飲食

  宜吃:一是豐富膠原蛋白的食品,如豬蹄等,有助于增加皮膚的彈性。二要補(bǔ)充必需的脂肪酸和DHA。DHA是胎兒大腦、眼睛發(fā)育和維持正常功能所需的營養(yǎng)素。

  1、富膠原蛋白的食品:豬蹄、鯽魚、鯉魚。

  2、富含脂肪酸和DHA的食品:核桃、芝麻和花生、雞肉、魚肉等易于消化吸收且含豐富蛋白質(zhì)的食物。

  3、豐富的維生素和礦物質(zhì)的食物:芹菜、萵苣、海帶、魷魚。

  忌吃:限制脂肪和碳水化合物等熱量的攝入,以免胎兒過大,影響順利分娩。二忌吃服用鈣劑和魚肝油的話,應(yīng)該停止服用,以免加重代謝負(fù)擔(dān)。

  1、脂肪和碳水化合物:全職牛奶、全麥面包、燕麥粥。

  2、微量元素:鈣劑、魚肝油。

  總結(jié):懷孕到了38周是壹格關(guān)鍵的時刻,此時,進(jìn)入臨產(chǎn)期,一定要注意保護(hù)自己,當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己情況不對時,一定要及時咨詢醫(yī)生或者就醫(yī)檢查,還要算好生產(chǎn)日期,這樣便可以保護(hù)好身體健康了。

38周胎兒發(fā)育標(biāo)準(zhǔn) 懷孕38周注意事項 懷孕38周的護(hù)理 
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