一般來說,胎動次數(shù)與懷孕周數(shù)有關(guān)。根據(jù)過去的一項研究指出,用超聲波觀察平均每天的胎動次數(shù)發(fā)現(xiàn),在懷孕24周時約有200次,到了32周時每日可近600次,足月時又減少到200多次。
懷孕五個月注意事項
1、數(shù)胎動
現(xiàn)在是你剛剛能夠感知胎動的時期,這個時候的寶寶運動量不是很大,如果你覺得肚子里像魚在游泳,或是咕嚕咕?!蓖屡菖荩洑?、腸胃蠕動或餓肚子的感覺有點像,其實就是寶寶在動了?,F(xiàn)在,你應(yīng)堅持有規(guī)律的數(shù)胎動,時間好固定在每晚8—9點。
2、孕期護發(fā)
由于荷爾蒙的變化,你會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)長得更快,但如果油性的發(fā)質(zhì)會變得更油,干性的發(fā)質(zhì)變得更干、更脆,而且頭發(fā)也掉得很多。你可以選擇溫和且適合自己的洗發(fā)精、護發(fā)素;多吃芝麻、核桃等食品,有助于頭發(fā)生長,寶寶也能吸收豐富的維生素C和E。
3、孕期水腫
由于腳部負擔(dān)重,你的雙腿容易出現(xiàn)腫脹、干燥,甚至疼痛,你可以用40℃溫水清洗雙腳后,涂抹保濕類型的足底護理霜,以劃圈方式從上往下按摩,有助于緩解腳腫。
4、孕期牙齦炎
你可能會發(fā)現(xiàn),從懷孕開始,每次刷牙都會流牙血,牙齦紅腫,這是由于孕期的激素水平變化,牙齦出現(xiàn)增生而導(dǎo)致的出血。由于孕期不能亂用藥物,所以,你更要注意口腔衛(wèi)生,好每天刷牙三次,如需要的話還可以使用牙線。
5、孕期陰道炎
孕期總有各種難言之隱,你可能會發(fā)現(xiàn)陰道分泌物更多了,而且有一股異味。別太擔(dān)心,這是由于妊娠期性激素水平高,加上陰道充血、霉菌容易生長繁殖。你需要做的是勤換、勤曬內(nèi)衣,少吃辛辣刺激食物。
總結(jié):在懷孕五個月的時候,也是胎動比較明顯的時候,此時,如果胎動活躍,那也屬于正常的現(xiàn)象,并不是意味著寶寶有什么危險,只要在規(guī)范的時間以及規(guī)定的胎動次數(shù)之內(nèi),不管胎動再頻繁,那都屬于正常范圍哦!