生孩子有多痛 這樣做可以減少分娩疼痛(2)

  真相是足月妊娠指的是妊娠滿37周至42周。寶寶只要足月了,出生后基本都可以健康成長。達到或超過42周就屬于過期妊娠,容易發(fā)生胎盤功能減退、羊水減少、胎糞污染、胎兒成熟障礙、胎兒窘迫、新生兒窒息、胎糞吸入綜合征等。

  問題三:自己生太疼,可以剖宮產(chǎn)嗎?

  真相是剖宮產(chǎn)時會給麻醉,但是麻醉只是阻滯了痛覺,但是觸覺還在,手術(shù)過程中仍然會有擠壓不適的感覺,另外,每個人對麻醉藥的敏感性不同導致麻醉效果也不同,有一些人即使用麻醉藥仍然會感覺到疼痛。產(chǎn)后子宮會發(fā)生收縮產(chǎn)生宮縮痛,在按壓宮底、寶寶吸奶的時候更為明顯。麻醉也不能鎮(zhèn)住宮縮的疼痛,麻醉效果過去后,剖宮產(chǎn)手術(shù)切口的疼痛會出現(xiàn),這是比陰道分娩額外多出的疼痛。

  問題四:怎么減少分娩痛?

孕前堅持運動,孕期適當運動

  1、孕前堅持運動,孕期適當運動??梢詧猿钟斡?,浮力可以保護孕婦,游泳也能鍛煉會陰,使肌肉收縮有力,在分娩時,正常的產(chǎn)力對胎兒的娩出是非常重要的。

  2、對產(chǎn)程有初步了解,做好心理準備,避免因極度緊張和恐懼而加劇疼痛。家人關(guān)懷、老公陪產(chǎn)肯定有幫助(如果老公有恐懼,讓他先看錄像帶),或者讓老公買包,“包治百病”。

  3、避免營養(yǎng)過剩,不需要一個人吃兩個人補,每天只需要多增加一個雞蛋的量。

  4、分娩時不要大喊大叫。大喊大叫是電視演的,不是醫(yī)生建議的!喊叫只會消耗你的體力。要學會分娩的拉馬澤呼吸法:腹式呼吸法就是使腹部鼓起,呼氣后,又恢復原狀的呼吸法,適合于第一產(chǎn)程陣痛開始之時。

必要時用鎮(zhèn)痛分娩

  5、必要時用鎮(zhèn)痛分娩。

  總結(jié):由此看來,我們準媽媽在條件允許的情況下還是選擇順產(chǎn)比較好哦!千萬不能因為疼痛而選擇剖腹產(chǎn),因為剖腹產(chǎn)麻醉過去之后可能會讓你更加疼痛呢!當然在生產(chǎn)的時候還應該聽取醫(yī)生的建議,根據(jù)自己的身體情況來決定哦。有些準媽媽因為身體原因是不適合順產(chǎn)的。后祝所有準媽媽都平安生產(chǎn)。

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