女性在懷孕期間,生理和身體上都會(huì)發(fā)生很大的變化,比如很多準(zhǔn)媽媽們?cè)谠衅跁?huì)容易上火,上火了就會(huì)造成身體不適,還會(huì)引發(fā)牙齦腫痛等。那么,孕婦牙齦腫痛吃什么?孕婦牙齦腫痛怎么辦?孕婦牙齦腫痛原因有哪些?一起來看看吧。
孕婦牙齦腫痛吃什么
孕婦因?yàn)閾?dān)負(fù)著孕育生命的重任,所以身體有不適等癥狀一定要特別的小心。如果孕婦牙齦腫痛了,千萬不能亂吃藥,或者用偏方治療等??梢酝ㄟ^安全的食療方法來緩解牙齦腫痛。那么,孕婦牙齦腫痛吃什么好呢?
1、綠豆100克、甘草15克,水煮熟,去渣,食豆飲湯,每日2次,每日1劑。
2、豬腰子1只、食鹽少許、骨碎補(bǔ)15克,水煮食肉飲湯,每日1劑。用于腎虧牙浮、牙隱痛,勞累后易發(fā)者。
3、紅糖適量,蕎麥根一把,水煎,分?jǐn)?shù)次服。用于治小兒牙痛。
4、豬肉適量、水芹鮮根30克,水煎,分?jǐn)?shù)次服。
5、鮮姜100克、絲瓜500克,將鮮絲瓜洗凈,切段,鮮姜洗凈,切片。二葉加水共煎煮3小時(shí)。每日飲湯2次。此方用治牙齦腫痛,口干鼻涸,鼻膜出血(流鼻血),具有清熱解毒、消腫止痛之功效。
6、因?yàn)樵袐D在孕期的各種激素水平都發(fā)生了變化,所以氣血比較旺盛。所以這個(gè)時(shí)候,食療就是好的去除火氣的方式,可以多吃一些溫性的食物。
孕婦牙齦腫痛怎么辦
孕婦在孕期要多注意空腔的衛(wèi)生,除了堅(jiān)持早晚刷牙外,還要在進(jìn)食后充分的漱口等,這樣能防止細(xì)菌過度的繁殖。那么,孕婦牙齦腫痛怎么辦好呢?
1、合理調(diào)整飲食
孕婦要多吃雞蛋、豆制品和富含維生素的新鮮水果及蔬菜,或補(bǔ)充維生素C,以降低毛細(xì)血管的滲透性,這樣不僅可以防治牙病的發(fā)生,而且對(duì)胎兒的牙齒和骨骼發(fā)育也有好處。
另外,孕婦牙齦腫痛應(yīng)忌食辛辣刺激、堅(jiān)硬之物,不可食過酸、過咸、過甜、過冷、過熱之物。不宜多食熱性食物,如牛肉、羊肉、咖啡等。應(yīng)禁煙酒。
2、堅(jiān)持早晚刷牙
牙刷可選軟毛刷,避免傷及牙齦;每次進(jìn)餐后或吃水果后都要漱口,及時(shí)清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)乐辜?xì)菌在口腔內(nèi)繁殖。