有很多媽媽生寶寶是通過破婦產的方式,剖婦產和順產有些不同,畢竟是在肚子上挨了一刀,所以在飲食上就要有所注意,要吃一些能夠促進傷口愈合的食物。今天我們就來看一下,剖腹產后的飲食注意事項。剖腹產后的營養(yǎng)飲食要點有哪些?剖腹產后吃什么有助傷口愈合?剖腹產后吃什么能補血?剖腹產后吃什么有助分泌乳汁?
剖腹產后的飲食注意事項
1.進行剖腹產手術后的6小時內,新媽媽應當禁食、禁水;
2.在進行了剖腹產手術之后的6個消失后,沒有排氣的媽媽可以吃一些白開水,或者半流食,比如說粥、魚湯、豬蹄湯等之類。
3.當排氣后,剖腹產的新媽媽就可以吃些東西了,為了促進乳汁分泌及減少產后便秘,飲食要注意多喝湯、汁,多吃蔬菜及水果,有助產后保養(yǎng),產后恢復等等;
小編特別提醒一下,在還沒有排氣的期間。飲食方面有很多注意的地方。比如說主機點、炒菜、肉塊、米飯等都不能吃。還有巧克力、紅糖水、甜果汁和牛奶等甜食也要避免。以免會引起腹脹的情況。
注意:剖腹產媽媽月子不宜吃魚和人參
剖腹產后的營養(yǎng)飲食要點有哪些
1.剖腹產的新媽媽注意飲食要避免寒涼、辛辣的食物。產后多虛多瘀,應禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃,寒涼則血凝,惡露不下,會引起產后腹痛、身痛等諸多疾病。產后失血傷津,多陰虛內熱,故蔥、姜、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應忌食。如果進食辛辣的食物,不僅容易引起便秘、痔瘡等,還可能通過乳汁影響嬰兒的腸胃功能。
2.很多家庭在新媽媽的月子期間吃很多營養(yǎng)的東西進行大補。其實這樣是不對的哦。和動物生育一樣,人在懷孕的時候就已經為產后的營養(yǎng)做了準備。如果在月子期間滋養(yǎng)過度,容易產生肥胖,從而導致各種疾病。產婦肥胖還可以造成乳汁中脂肪含量增多,終導致嬰兒的肥胖或腹瀉。
3.別忘了蔬菜、水果。很多新媽媽在產后,都會吃些進補或下奶的食材,卻忽視了普通的蔬菜和水果。另外,有傳統(tǒng)觀念認為,二者“水氣大”,吃了會傷身體,殊不知新鮮的蔬菜和水果,不僅可以補充肉、蛋類所缺乏的維生素C和纖維素,還可以促進食欲,幫助消化及排便,防止產后便秘的發(fā)生。
4.中藥食療要慎重。為了產后恢復和通乳,不少家庭都會做些食療調理,但是中藥食療也要對癥,不可自行亂補。身體正常的產婦不需要藥物進補,可針對癥狀用些中藥,配合食療調理。如缺奶可用王不留、通草、豬蹄、桔梗等以通經下乳;產后腹痛、便秘可酌加當歸、桃仁、核桃仁、黃酒以活血化淤,潤腸通便。