碳酸飲料是很多人喜歡喝的飲品，因為口味香甜，而且還帶有氣泡，所以很多人覺得喝的時候非常爽。但是我們也經(jīng)常聽說可樂喝多了對身體不好，所以不少家長都不讓小孩子喝，那么懷孕的時候可以喝可樂嗎?我們一起了解一下吧!
懷孕的時候是不建議喝可樂的，其實不管是什么時候喝碳酸飲料都對身體沒有好處。而孕婦們在吃東西的時候還要考慮到肚子里面的寶寶，更加不建議喝了。
當然也不是說絕對的一口都不能喝，偶爾的喝一杯是沒有問題的，注意量就可以了。那么關(guān)于可樂到底對人體有哪些好處，我們一起來看一下文章介紹。
1.會使人上癮
可樂中因為含有咖啡因,如果長時間喝會讓人上癮。
而且咖啡因我們也知道，會刺激人的神經(jīng)系統(tǒng)，咖啡和一些巧克力里面也有咖啡因，這些食物都是不建議孕婦吃的，吃了之后對寶寶非常有壞處。
2.對身體不好
因為可樂中含有碳酸所以喝多了對身體不好。人體佳的狀態(tài)是在弱堿性的時候。
3.可樂喝多了會傷害牙齒
由于可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，對牙釉質(zhì)有一定的腐蝕作用，長此以往會對牙齒造成很大的傷害。
4.可樂中含有大量的糖分
這些糖吸收速度很快，容易造成熱量攝入過量，長喝會發(fā)胖。
5.引起疾病
可樂中含有較高成分的咖啡因，如果是孕婦，咖啡因在體內(nèi)很會危及胎兒的大腦、心臟等器官，同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。
6.可樂會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
喜歡喝可樂的人，得骨折的幾率是不喝可樂得骨折的5倍。因為可樂中含有大量的磷，這個磷會使人的身體對于鈣的吸收大大折扣，就會很容易導(dǎo)致鈣的流失。
