在日常生活中，枇杷是一種藥食同食的水果，它的營養(yǎng)價(jià)值有很多。而且作為平時(shí)生活中，常見的一種水果，那孕婦能吃枇杷嗎?枇杷的功效與作用有哪些?枇杷有止渴潤肺的作用。那吃枇杷的好處有哪些?下面我們一起來看看吧。
孕婦能吃枇杷嗎
1、孕婦吃枇杷可以起到潤肺止咳、祛痰等功效。枇杷的果實(shí)具有非常顯著的潤肺、止咳的作用，孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍╄凌?，可以起到很好的潤肺的作用?/p>
2、改善孕婦妊娠嘔吐等癥狀。在懷孕的早期孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍╄凌?，可以有效改善孕婦妊娠嘔吐等癥狀。
3、有效預(yù)防感冒。換季的時(shí)候正是感冒橫行的時(shí)候，孕婦在這個(gè)時(shí)候多吃一些枇杷，可以起到增強(qiáng)身體抵抗力、預(yù)防流行性感冒的效果。
4、有利于胎兒視力發(fā)育。枇杷中所含有的胡蘿卜素含量是比較高的，而胡蘿卜素可以在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，而維生素A是人體視力發(fā)育不可缺少的元素之一。所以孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍╄凌耍梢云鸬胶芎玫拇龠M(jìn)胎兒視力發(fā)育的作用。
孕婦吃枇杷的注意事項(xiàng)
1、適量食用。枇杷性涼，多食會(huì)助濕生痰，繼發(fā)痰熱，故不可多食，每次2個(gè)左右。
2、妊娠糖尿病患者忌食。枇杷含糖量高，妊娠糖尿病患者不宜食用。
3、脾虛泄瀉者忌食。枇杷有幫助消化吸收的作用，脾虛泄瀉者會(huì)加重病情。
5、忌食枇杷仁。枇杷仁有毒，不可食用。
6、忌食未成熟的枇杷。
枇杷的功效
枇杷中所含的有機(jī)酸，能刺激消化腺分泌，對(duì)增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當(dāng)?shù)淖饔谩?/p>
枇杷葉中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽。
