懷孕也就是妊娠，講的是從受孕至分娩的生理過程，懷孕是一件很好的事情，有不少家庭的女性一旦懷孕后，就會十分受照顧，那么請問懷孕能吃柚子嗎?懷孕期間可以同房嗎?懷孕初期吃什么好?下面小編為大家講解。
懷孕能吃柚子嗎
柚子是許多人認(rèn)可的一種可以食療的水果，柚子里面營養(yǎng)非常豐富，柚子有不少人體必需的元素，例如蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等。孕婦吃柚子可以有效補(bǔ)充維生素C，柚子中的維C含量大大超過其他水果，每100克柚肉中含維C為57毫克，是梨的10倍。孕婦吃柚子還可以促進(jìn)食欲，治療消化不良等癥狀。所以孕婦可以吃柚子的。
孕婦吃柚子的好處
1、柚子含有豐富的天然水果纖維與維他命C，孕婦吃柚子可以起到養(yǎng)顏美容的作用。
2、柚子可以有助于消化、通便，會有效的緩解孕期便秘。
3、柚子中含豐富的維生素P，具有清除血液中膽固醇的作用，多吃可預(yù)防狹心癥、心臟病的發(fā)生。
4、柚子還對感冒有治療效果，并且可以緩解咽喉疼痛。秋季與冬季的天氣非常的干燥，許多孕婦都會得口腔潰瘍，牙齦腫痛。不要擅自用藥。柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍，此時(shí)不妨食用一些柚子。
5、鮮柚肉含有類似胰島素的成份，是糖尿病病人的理想食品。因此對于患有糖尿病的孕媽媽，柚子更是好不過的水果。
小編提醒：孕婦是可以吃柚子的，不過孕婦吃柚子不能吃得太多，大概四天孕婦才可以吃一個(gè)柚子。因?yàn)殍肿佑绊懡舛?，孕婦食柚量過多，會影響肝臟解毒，使肝臟受到損傷，而且還會引起其他不良反應(yīng)，甚至發(fā)生中毒。
懷孕期間可以同房嗎
第一次懷孕的時(shí)候，許多孕婦都會擔(dān)心同房對胎兒不好，不過，孕期可以過性生活，適當(dāng)?shù)男陨钅軌蛟鲞M(jìn)你和丈夫的親密感情。而且懷孕后不必?fù)?dān)心避孕的問題，可以使夫妻更放松，提高了兩人的性感，可能更能體驗(yàn)到房事的快樂。害怕性生活對胎兒造成危害是沒有科學(xué)根據(jù)的。但是還是建議懷孕的前三個(gè)月和后三個(gè)月不要同房，以免引發(fā)流產(chǎn)，孕中期相對胎兒和孕婦的情況穩(wěn)定些，期間可以視情況而定。
醫(yī)生可能顧慮的是，婦女懷孕后因內(nèi)分泌機(jī)能發(fā)生改變、早孕反應(yīng)和顧及對胚胎的影響，對性生活的要求和性反應(yīng)降低。妊娠前3個(gè)月，一方面由于胎盤尚未發(fā)育成熟，胎盤與子宮壁的連接還不緊密，另一方面孕激素分泌不足，不能給予胚胎強(qiáng)有力的維護(hù)，此時(shí)進(jìn)行性生活，可能會造成流產(chǎn)。
健康提示：懷孕后同房，一定要節(jié)制，以每月1-4次為好。性交好是側(cè)臥位、淺插入、動作要輕柔，否則可能會引發(fā)不良后果，導(dǎo)致流產(chǎn)。而且好使用避孕套，這時(shí)避免感染的一道屏障。
懷孕幾個(gè)月可以同房
通常在懷孕后前三個(gè)月應(yīng)禁止同房，到了4-8個(gè)月胎兒在子宮內(nèi)處于相對穩(wěn)定的狀況，此期間可以有節(jié)制地過性生活。
固然積極的性生活可以延緩朽邁過程，讓人永葆年輕。愛撫和陰道都能開釋促進(jìn)睡眠的內(nèi)啡肽，讓夫妻們在一番嬉戲后，迅速進(jìn)進(jìn)甜蜜的夢鄉(xiāng)。但是在特殊時(shí)期還得特殊對待，比如說懷孕。
