懷孕對(duì)于女性而言是很重要的時(shí)刻。懷孕期一般都以準(zhǔn)媽媽末次月經(jīng)的第一天為起始時(shí)間，這時(shí)的你，還處于月經(jīng)期。
如果你已決定懷孕，放松心情吧，以平和的心態(tài)去面對(duì)。那么，懷孕一周癥狀是什么樣的呢?下面就具體的來(lái)了解一下吧。
懷孕一周癥狀
胎兒發(fā)育
懷孕第一周是從末次月經(jīng)的第一天算起，因此本周你處在月經(jīng)期內(nèi)。
現(xiàn)在精子和卵子尚未結(jié)合，胎兒尚未形成。成熟的卵子直徑約0.2毫米，成熟的精子約50微米長(zhǎng)，它們分別存在于你和你的伴侶體內(nèi)。
精子家族龐大家庭成員眾多，它們個(gè)個(gè)都是游泳健將，但只有優(yōu)秀者才能沖破重重阻礙贏得卵子妹妹的“芳心”;而此時(shí)卵子妹妹正乖乖呆在你的體內(nèi)“養(yǎng)尊處優(yōu)”，等待著那位優(yōu)秀的精子勇士的到來(lái)。
孕婦變化
此時(shí)的你還處于末次月經(jīng)進(jìn)行的時(shí)候，沒有懷孕，所以并沒有明顯的癥狀。胎兒現(xiàn)在還是以精子和卵子的狀態(tài)存在你和準(zhǔn)爸爸的體內(nèi)。如果這個(gè)月受孕成功，那么下次來(lái)月經(jīng)將是你生完寶寶之后。
如果卵巢排出的卵子沒有受精，子宮內(nèi)膜就會(huì)脫落、出血，形成月經(jīng)，在激素作用下，卵巢又開始準(zhǔn)備釋放另一個(gè)卵子。所以，如果在這個(gè)月受孕成功，你將在下個(gè)月直到分娩都不會(huì)來(lái)月經(jīng)這個(gè)“老朋友”了?，F(xiàn)在你要做的就是放松心情，積極的調(diào)節(jié)身體，用好的狀態(tài)迎接寶寶的到來(lái)。
了解孕檢知識(shí)
當(dāng)你準(zhǔn)備好了要留下這個(gè)寶寶之后，除了要加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)之外，此時(shí)的孕媽媽，保護(hù)好自己的健康是重重之重。哪怕是一些普通的小疾病，卻可能會(huì)加重你原本的病情，并且影響你在孕期的健康和胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育，甚至引起胎兒發(fā)育畸形。所以，這個(gè)時(shí)候你要開始了解孕前檢查的時(shí)間及項(xiàng)目，做好每一次孕檢，才能使你平安地度過孕期，懷上一個(gè)健康寶貝。
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排卵測(cè)紙
如果你已經(jīng)做好了懷孕的準(zhǔn)備，在準(zhǔn)備過程中，測(cè)排卵試紙可以讓你準(zhǔn)確地掌握排卵周期，不過一定要學(xué)會(huì)正確使用才行。一般來(lái)講，排卵測(cè)紙需要連續(xù)使用5天，檢測(cè)的佳時(shí)間是每天早上10點(diǎn)到晚上8點(diǎn)。做完測(cè)試后留下測(cè)試結(jié)果和日后的測(cè)試進(jìn)行比對(duì)，或者是將測(cè)試結(jié)果詳細(xì)記錄下來(lái)，直至檢測(cè)出LH峰值，這樣就能預(yù)知排卵時(shí)間準(zhǔn)確受孕了。月經(jīng)推遲7天之后，再用早孕試紙測(cè)試便知道是否懷孕哦。
準(zhǔn)爸爸必讀戒煙戒酒
當(dāng)你的妻子懷孕之后，已成功升級(jí)為準(zhǔn)爸爸的你，此要多關(guān)心老婆，做個(gè)體貼的丈夫，老婆心情好了，才能生出健康的寶寶。另外，少近煙酒，這樣才能為優(yōu)生打下良好的基礎(chǔ)。特別是在受孕之前，酗酒抽煙會(huì)造成精子質(zhì)量下降，易早產(chǎn)，流產(chǎn)，畸形，懷孕前半年或者1個(gè)月好要戒除煙酒。
1、番茄炒土豆片
食材：土豆1個(gè)、番茄1個(gè)、大蒜4瓣、香菜少許、鹽1/2茶匙3克。做法：將番茄、土豆、大蒜去皮切塊備用。鍋中倒入油大火加熱，待油4成熱時(shí)放入一半的大蒜片。煸炒出香味后，放入土豆片翻炒，再放入番茄塊，炒到番茄變軟出湯后，放入鹽翻炒均勻。關(guān)火后放入香菜段，和另一半的大蒜片翻炒幾下出鍋即可。
