懷孕對于女性而言是很重要的時刻。懷孕期一般都以準(zhǔn)媽媽末次月經(jīng)的第一天為起始時間,這時的你,還處于月經(jīng)期。
如果你已決定懷孕,放松心情吧,以平和的心態(tài)去面對。那么,懷孕一周癥狀是什么樣的呢?下面就具體的來了解一下吧。
懷孕一周癥狀
胎兒發(fā)育
懷孕第一周是從末次月經(jīng)的第一天算起,因此本周你處在月經(jīng)期內(nèi)。
現(xiàn)在精子和卵子尚未結(jié)合,胎兒尚未形成。成熟的卵子直徑約0.2毫米,成熟的精子約50微米長,它們分別存在于你和你的伴侶體內(nèi)。
精子家族龐大家庭成員眾多,它們個個都是游泳健將,但只有優(yōu)秀者才能沖破重重阻礙贏得卵子妹妹的“芳心”;而此時卵子妹妹正乖乖呆在你的體內(nèi)“養(yǎng)尊處優(yōu)”,等待著那位優(yōu)秀的精子勇士的到來。
孕婦變化
此時的你還處于末次月經(jīng)進(jìn)行的時候,沒有懷孕,所以并沒有明顯的癥狀。胎兒現(xiàn)在還是以精子和卵子的狀態(tài)存在你和準(zhǔn)爸爸的體內(nèi)。如果這個月受孕成功,那么下次來月經(jīng)將是你生完寶寶之后。
如果卵巢排出的卵子沒有受精,子宮內(nèi)膜就會脫落、出血,形成月經(jīng),在激素作用下,卵巢又開始準(zhǔn)備釋放另一個卵子。所以,如果在這個月受孕成功,你將在下個月直到分娩都不會來月經(jīng)這個“老朋友”了?,F(xiàn)在你要做的就是放松心情,積極的調(diào)節(jié)身體,用好的狀態(tài)迎接寶寶的到來。
了解孕檢知識
當(dāng)你準(zhǔn)備好了要留下這個寶寶之后,除了要加強(qiáng)飲食營養(yǎng)之外,此時的孕媽媽,保護(hù)好自己的健康是重重之重。哪怕是一些普通的小疾病,卻可能會加重你原本的病情,并且影響你在孕期的健康和胎兒的正常生長發(fā)育,甚至引起胎兒發(fā)育畸形。所以,這個時候你要開始了解孕前檢查的時間及項(xiàng)目,做好每一次孕檢,才能使你平安地度過孕期,懷上一個健康寶貝。
孕期B超檢查什么 共需要做多少次? 第一次產(chǎn)檢那些不為人知的事孕前檢查掛什么科要多少錢?
排卵測紙
如果你已經(jīng)做好了懷孕的準(zhǔn)備,在準(zhǔn)備過程中,測排卵試紙可以讓你準(zhǔn)確地掌握排卵周期,不過一定要學(xué)會正確使用才行。一般來講,排卵測紙需要連續(xù)使用5天,檢測的佳時間是每天早上10點(diǎn)到晚上8點(diǎn)。做完測試后留下測試結(jié)果和日后的測試進(jìn)行比對,或者是將測試結(jié)果詳細(xì)記錄下來,直至檢測出LH峰值,這樣就能預(yù)知排卵時間準(zhǔn)確受孕了。月經(jīng)推遲7天之后,再用早孕試紙測試便知道是否懷孕哦。
準(zhǔn)爸爸必讀戒煙戒酒
當(dāng)你的妻子懷孕之后,已成功升級為準(zhǔn)爸爸的你,此要多關(guān)心老婆,做個體貼的丈夫,老婆心情好了,才能生出健康的寶寶。另外,少近煙酒,這樣才能為優(yōu)生打下良好的基礎(chǔ)。特別是在受孕之前,酗酒抽煙會造成精子質(zhì)量下降,易早產(chǎn),流產(chǎn),畸形,懷孕前半年或者1個月好要戒除煙酒。
1、番茄炒土豆片
食材:土豆1個、番茄1個、大蒜4瓣、香菜少許、鹽1/2茶匙3克。做法:將番茄、土豆、大蒜去皮切塊備用。鍋中倒入油大火加熱,待油4成熱時放入一半的大蒜片。煸炒出香味后,放入土豆片翻炒,再放入番茄塊,炒到番茄變軟出湯后,放入鹽翻炒均勻。關(guān)火后放入香菜段,和另一半的大蒜片翻炒幾下出鍋即可。