咳嗽吃什么

咳嗽在我們的生活中非常常見,引起咳嗽的原因有很多,尤其是感冒的時候,更是非常容易就會出現(xiàn)咳嗽的狀況.而對于咳嗽的治療,最好的方式就是通過食療的方法.那么,發(fā)生咳嗽時我們該吃什么呢?像孕婦、幼兒等弱勢群體咳嗽時該采取哪些治療方法呢?下面大家就和小編一起來了解一下咳嗽的知識吧!

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咳嗽吃什么知識

　　咳嗽是人體清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。正確區(qū)分一般咳嗽和咳嗽變異性哮喘，防止誤診。治療咳嗽應區(qū)分咳嗽類型，西藥、中藥皆可，但以食療為最佳。

　　引起咳嗽的常見疾病

　　1.上呼吸道感染

　　也就是感冒，是由于病毒經(jīng)過鼻腔和咽喉進入到人體，引起上呼吸道黏膜發(fā)炎。小兒患上感冒時，一般都會出現(xiàn)咳嗽的癥狀。

　　2.支氣管炎

　　大多是由于上呼吸道感染蔓延而來，發(fā)病較急，初期多為干咳，隨之逐漸出現(xiàn)咳嗽、咳痰等不適，嚴重時因呼吸困難而出現(xiàn)缺氧，嘴唇變?yōu)榍嘧仙?/p>

　　3.肺炎

　　2歲以內(nèi)的小兒大多是支氣管肺炎，多由上呼吸道感染或支氣管炎而引起。一般會有干咳，還會出現(xiàn)氣促、口唇發(fā)紺、鼻翼扇動等現(xiàn)象。除了新生兒外，通常會發(fā)燒到39℃。

　　4.急性喉炎

　　當病毒或細菌通過喉部時，也會引起喉部感染。急性喉炎除了干咳和喉部疼痛外，最典型的癥狀是聲音嘶啞，甚至發(fā)不出聲音來。在吸入空氣時發(fā)出像犬樣的咳嗽聲，嚴重時發(fā)生喉喘鳴。

　　咳嗽吃什么

　　水果類

　　梨：有生津潤燥，清熱化痰，主治熱病傷津，熱咳煩躁等癥。

　　柿子：有清熱、止咳、潤腸、化痰止泄等功能。

　　蘋果：有補心益氣、生津止咳、降壓等功效。

　　甘蔗：有滋陰潤燥，調(diào)中和胃，潤肺止咳之功效。

　　荸薺：荸薺能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克，洗凈削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3-5天。

　　蔬菜類

　　蒜：有化痰止咳之功效。

　　蘿卜：能化痰消脹氣。

　　茼蒿：功效暖胃、養(yǎng)腸、利腸胃、化痰濁。

　　葫蘆：性味甘、淡、平;功效利水通淋。潤肺止咳。

　　竹筍：有消渴、益氣、消痰、防止咳嗽等功效。

　　生姜：有散寒、止嘔、祛之功效。

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